تعرفى على أسهل طريقة لتحضير كاسترد بالحليب و الشوكولاتة الشهي بالخطوات البسيطة ،بمكوناته الأصلية ومقاديره السليمة لتحصلي علي أفضل النتائج ، جربيه الآن في منزلك وإسعدي أُسرتك.
وهناك العديد من فوائد الشوكولاته لتحسين البشرة والشعر تعرفي عليها.
يمكنك الحصول على بشرة متوهجة إذا قمت بعمل ماسك شوكولاته لبشرتك؛ وذلك لأن العناصر الغذائية الموجودة فيها يمكن أن تساعد في التخلص من بقايا الجلد الميت وتساعد على نضارة البشرة.
وتساعد المواد التي تصنع منها الشوكولاته على تقليل التصبغ والعلامات الداكنة في البشرة، ومن ثَم يمكن أن تستخدم قناع الشوكولاته للحصول على بشرة نضرة خالية من التجاعيد.
وأيضا تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الشوكولاته على حماية بشرتك من الإجهاد والتلف الذي تمر به.
الشوكولاته لها خصائص مضادة للالتهابات، وتساعد في تهدئة تهيج الجلد، كما يمكن استخدامها للبشرة الحساسة.
وتحتوي حبوب الكاكاو على أحماض دهنية تجعل بشرتك تشعر بالتغذية واللين، كما أن استخدام الصابون الطبيعي المصنوع من الشوكولاته يساعد على نضارة البشرة.
وتعمل الشوكولاته على زيادة تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، وذلك يساعد على نمو الشعر بسرعة.
الأحماض الدهنية الموجودة في حبوب الكاكاو تغذي الشعر فتساعد على نمو شعر صحي، أكثر نعومة ولمعانا.
استخدام شامبو وبسلم الشوكولاته مناسب لجميع أنواع الشعر، فضلا عن أنه ملائم للرجال والنساء وحتى الأطفال.
المكونات
-
- 10 دقيقة
- 4 اشخاص
- 236 سعرة حرارية
- كوبان من الحليب كامل الدسم
- ملعقة كبيرة من مسحوق الكاسترد
- 2 حبة موز مقطعتان إلى شرائح
- 75 جرام من الشوكولاتة السوداء المفرومة
- ملعقة كبيرة من السكر
مقادير كاسترد بالحليب و الشوكولاتة
-
طريقة التحضير
-
- 20 دقيقة
- طريقة التحضير
تم نسخ الرابطتخلط ملعقة كبيرة من الكاسترد مع 2/1 كوب من الحليب البارد ويقلب جيداً
و تضاف ملعقة كبيرة من السكر إلى باقي الحليب ، ثم ضعيه فوق النار حتى الغليان.
ثم ضيفى الكاسترد المذوب فوق الحليب المغلي وتستعمل المضرب اليدوي لخلط المزيج بسرعة فيما لا يزال على النار حتى تبدأ الفقاقيع بالظهور.
ثم صبى نصف كمية الكاسترد في الأطباق.
ثم تضاف الشيوكولاتة المفرومة إلى بقية الكاسترد وتخلط معه جيداً قبل سكبها فوق الكاسترد الأبيض، واحفظها في الثلاجة لحين التقديم .
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 236 |
|---|
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
