شوربة البطاطا والكراث بالصور
- تاريخ النشر: 2022-10-16 آخر تحديث: 2023-08-19 الصنف: شوربات التقييم:
تعتبر شوربة البطاطا والكراث بالصور من الوصفات اللذيذة والمفيدة والتي تمنح الجسم طاقة كبيرة، سترغب في الاستمتاع به طوال العام، لذا جئنا إليكِ بطريقة عمل الوصفة خطوة بخطوة ويمكنك تقديمها بجانب ستيك اللحم المشوي من موقعنا.
المكونات
-
- 25 دقيقة
- 6 اشخاص
- 454 سعرة حرارية
- 3 ملاعق كبيرة من الزبدة.
- كوبان من الكراث المفروم.
- 3 فصوص من الثوم المفروم.
- 4 حبات من البطاطا مقشرة ومقطعة لمكعبات.
- 7 أكواب من مرق الدجاج.
- ورقتان من الغار.
- 3 أغصان من الزعتر الطازج.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- نصف ملعقة صغيرة من الملح.
- كوب من الكريمة الثقيلة.
مقادير شوربة البطاطا والكراث
-
طريقة التحضير
-
- 40 دقيقة
- قلي الكراث والثوم
تم نسخ الرابطسخني الزبدة في قدر على نار متوسطة، ثم أضيفي الكراث والثوم وقلبيهما حتى يذبلوا مدة 10 دقائق.
- طهي البطاطا
تم نسخ الرابطأضيفي البطاطا والمرق وأوراق الغار والزعتر والملح والفلفل إلى القدر، ثم اغلي المزيج على نار هادئة مدة 15 دقيقة وحتى تنضج البطاطا.
- فرم الشوربة
تم نسخ الرابطأزيلي الزعتر وأوراق الغار، ثم اهرسي الحساء باستخدام الخلاط اليدوي حتى يصبح ناعماً، ثم أضيفي الكريمة الثقيلة واتركيها على نار هادئة مدة 5 دقائق.
- تقديم شوربة البطاطا والكراث
تم نسخ الرابطاسكبي الشوربة في طبق التقديم وقدميها على الفور بجانب أطباقك.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 454 | الدهون | 24g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 14g | الألياف | 5g |
| سكر | 10g | الكوليسترول | 78 mg |
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
