تعتبر الباستا من الأكلات السريعة والخفيفة التي تتميز بطعمها الشهي، تحضر بطرق ونكهات متعددة ويمكنك تقديمها كوجبة غداء بعيداً عن الوصفات التقليدية، جربي اليوم طريقة باستا دجاج بأسهل الخطوات وقدميها مع أصابع الموزاريلا المقرمشة. [1]
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 5 اشخاص
- 496 سعرة حرارية
- ملعقتان كبيرتان من الزيت.
- حبة من البصل المفروم.
- نص حبة من الفلفل الأحمر.
- نصف حبة من الفلفل الأخضر.
- 450 غراماً من صدور الدجاج المقطعة.
- ملعقة كبيرة من الثوم المفروم.
- ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة من الملح.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الحار.
- نصف ملعقة صغيرة من البابريكا.
- 3 ملاعق كبيرة من الدقيق.
- كوب ونصف من مرق الدجاج.
- كوب من الحليب أو الكريمة.
- كوب من جبنة الشيدر المبشورة.
- 375 غراماً من الباستا.
مكونات الباستا بالدجاج
-
طريقة التحضير
-
- 25 دقيقة
- سلق الباستا
تم نسخ الرابطاسلقي الباستا في قدر كبير مملوء بالماء حسب التعليمات المرفقة على العبوة.
- قلي البصل والفلفل
تم نسخ الرابطسخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة، اقلي كل من البصل والفلفل بنوعيه حوالي لمدة 4 دقائق.
- إضافة الدجاج والتوابل
تم نسخ الرابطأضيفي مكعبات صدور الدجاج مع الثوم والملح والفلفل الحار والبابريكا والدقيق، قلبي المكونات معاً.
- إضافة المرق والحليب
تم نسخ الرابطاسكبي المرق والحليب أو الكريمة، اتركي المكونات معاً على نار هادئة حتى تتكاثف.
- إضافة الباستا
تم نسخ الرابطأضيفي الباستا وقلبيها مع الصلصة المحضرة.
- تقديم باستا الدجاج
تم نسخ الرابطاسكبي الباستا مع الدجاج في طبق التقديم وقدميه مباشرة، أضيفي الجبنة حسب رغبتك.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 496 | الدهون | 12g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 3g | الكربوهيدرات | 67g |
| الألياف | 3g | سكر | 6g |
| البروتين | 29g |
- ↑ "مقال: معكرونة سباغيتي بالدجاج" ، المنشور في موقع: thereciperebel.com
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
