دجاج فيليه محشي جبن وطماطم: وجبة صحية ولذيذة على مائدتك
طريقة سهلة لتحضير دجاج فيليه محشي جبن وطماطم بمذاق لذيذ وصحي لجميع أفراد العائلة
دجاج فيليه محشي جبن وطماطم هو طبق متكامل يجمع بين البروتين الطري والطعم الغني للجبن والطماطم. يمكن تحضيره بسهولة في المنزل ليصبح خيارًا رائعًا للعشاء أو الغداء. باستخدام صدور الدجاج الطرية، الطماطم الطازجة والمجففة، والجبن الموزاريلا، تحصلين على وجبة شهية وصحية، محبوبة لجميع أفراد العائلة. طريقة الطهي على المقلاة ثم الفرن تضمن بقاء الدجاج طريًا مع نكهة غنية ومذاق مميز يفتح الشهية فور التقديم.
الخطوات الأساسية لتحضير دجاج فيليه محشي جبن وطماطم
يعتمد تحضير دجاج فيليه بالجبن والطماطم في الفرن على خطوات بسيطة وسريعة تمنحك صدور دجاج طرية ومحشوة بشكل متناسق مع طعم غني ولذيذ، يمكنك تقديمها على الغداء أو العشاء بجانب الأرز الأبيض أو طبق سلطة صحية لوجبة متكاملة ومتوازنة، فيما يأتي الخطوات الأساسية لتحضيرها بطعم لذيذ وشهي:
- تتبيل الدجاج بالملح وبهار الدجاج وإجراء شق للحشو.
- حشو الدجاج بالجبن والطماطم الطازجة والمجففة.
- تحمير الدجاج على المقلاة حتى يصبح ذهبي اللون.
- إنهاء الطهي في الفرن حتى ينضج الدجاج بالكامل.
- تقديم فيليه دجاج محشي بالجبن والطماطم ساخنًا مع التزيين بالريحان الطازج.
مكونات دجاج فيليه محشي جبن وطماطم
-
- 10 دقيقة
- 4 اشخاص
- 320 سعرة حرارية
- 4 صدور فيليه دجاج.
- 1 ملعقة صغيرة ملح.
- 1 ملعقة صغيرة بهار دجاج.
- ½ كوب جبن موزاريلا (طازج ومقطع شرائح).
- ربع كوب طماطم مجففة بالزيت.
- 2 حبة طماطم طازجة، مفرومة شرائح.
- 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي.
- ربع كوب أوراق ريحان طازجة.
المكونات
-
طريقة تحضير دجاج فيليه محشي جبن وطماطم
-
- 45 دقيقة
- تتبيل الدجاج
تم نسخ الرابطلتحضير دجاج فيليه محشي جبن وطماطم، تبّلي صدور الدجاج من كل الجهات بالملح وبهار الدجاج، ثم اصنعي شقًا طوليًا في كل صدر باستخدام سكين حاد للحشو.
- حشو الدجاج بالجبن والطماطم
تم نسخ الرابطاحشي الدجاج بالطماطم الطازجة المفرومة وشرائح الجبن الموزاريلا، ثم أضيفي الطماطم المجففة وأغلقي الدجاج باستخدام أعواد خشبية.
- تحمير الدجاج على المقلاة
تم نسخ الرابطسخني الزيت النباتي في مقلاة تصلح للفرن، ضعي الدجاج وحمريه على الوجهين لمدة 10 دقائق حتى يكتسب لونًا ذهبيًا.
- طهي دجاج فيليه محشي جبن وطماطم في الفرن
تم نسخ الرابطغطي المقلاة بالقصدير، ثم أدخليها الفرن على حرارة 190 درجة مئوية لمدة 35-40 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج تمامًا.
- تقديم دجاج فيليه محشي جبن وطماطم
تم نسخ الرابطقدمي الدجاج ساخنًا مع طبق جانبي، مثل: السلطة أو الخضار المشوية، وزينيه بأوراق الريحان الطازجة لمذاق ولون جذاب.
-
معلومات التغذية في دجاج فيليه محشي جبن وطماطم
| السعرات الحرارية | 320 |
|---|
-
الأسئلة الشائعة عن دجاج فيليه محشي جبن وطماطم
- ما هو فيليه دجاج محشي بالجبن والطماطم؟ هو طبق متكامل يجمع بين البروتين الطري للدجاج والطعم الغني للجبن والطماطم، ويمكن تحضيره بسهولة في المنزل ليكون خيارًا رائعًا للعشاء أو الغداء.
- ما هي المكونات الرئيسية لتحضير دجاج محشو جبن وطماطم؟ المكونات الرئيسية تشمل صدور الدجاج الطرية، الطماطم الطازجة والمجففة، والجبن الموزاريلا.
- ما هي طريقة طهي صدور دجاج بالجبن والطماطم للحصول على أفضل نتيجة؟ تتضمن طريقة الطهي تحمير الدجاج على المقلاة حتى يصبح ذهبي اللون، ثم إنهاء الطهي في الفرن لضمان نضجه بالكامل مع الحفاظ على الطعم الطري والغني.
- كيف يمكن تقديم دجاج فيليه محشي جبن وطماطم؟ يمكن تقديمه ساخنًا مزينًا بالريحان الطازج، بجانب الأرز الأبيض أو طبق سلطة صحية للحصول على وجبة متكاملة ومتوازنة.
- ما هي الخطوات الأساسية لتحضير دجاج فيليه بالجبن والطماطم في الفرن؟ الخطوات تشمل تتبيل الدجاج، إجراء شق للحشو، حشو الدجاج بالجبن والطماطم، تحمير الدجاج على المقلاة، ثم إنهاء الطهي في الفرن.
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
