عصير البطيخ والموز والأفوكادو
- تاريخ النشر: 2024-08-15 الصنف: مشروبات التقييم:
استعدي لتحضير عصير البطيخ والموز والأفوكادو، مشروب منعش وصحي يمدك بفوائد البطيخ، ويساعدك على الاستمتاع بوجبة خفيفة ومغذية، قدميه مع بسكويت الشوفان المقرمش.
مقالات ذات صلة:
مكونات عصير البطيخ
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 121 سعرة حرارية
- كوب من قطع البطيخ.
- حبتان من الموز مقطعة لشرائح.
- نصف حبة أفوكادو.
- نصف كوب من الماء البارد.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
مكونات عصير البطيخ والموز والأفوكادو
-
طريقة تحضير عصير البطيخ
-
- 0 دقيقة
- تطبيق مكونات عصير البطيخ والموز والأفوكادو
تم نسخ الرابطلتحضير عصير البطيخ والموز والأفوكادو، ضعي قطع البطيخ وشرائح الموز والأفوكادو في الخلاط.
- خفق المكونات
تم نسخ الرابطأضيفي الماء البارد، وامزجي مكونات عصير البطيخ، حتى تحصلي على عصير ناعم ومتجانس.
- تقديم عصير البطيخ والموز والأفوكادو
تم نسخ الرابطأضيفي عصير الليمون، وامزجي مرة أخرى ثم اسكبي عصير البطيخ والموز والأفوكادو في أكواب التقديم وقدميه بارداً.
-
معلومات التغذية في عصير البطيخ
| السعرات الحرارية | 121 | الكربوهيدرات | 7g |
|---|---|---|---|
| الألياف | 2g | البروتين | 2g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
