طريقة عمل سلطة الطحينة بالصور والخطوات
- تاريخ النشر: 2022-06-15 آخر تحديث: 2024-08-28 الصنف: سلطات التقييم:
تعتبر سلطة الطحينة من المقبلات التي يعشقها الكثيرون؛ لمذاقها اللذيذ، والتي تضفي نكهة مميزة بجانب أطباق المشويات من اللحوم والدواجن والأسماك، ونقدم فيما يلي طريقة عمل سلطة الطحينة بالصور والخطوات للمشويات بطريقة سهلة ومبسطة، لإضافتها بجوار جميع الأطباق والمشويات المختلفة الشهية لمزيد من المذاق الرائع، قدميها مع الكباب المشوي.
مقالات ذات صلة:
مكونات سلطة الطحينة
-
- 5 دقيقة
- 3 اشخاص
- 133 سعرة حرارية
- نصف كوب من الطحينة.
- ملعقتان كبيرتان من الخل الأبيض.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- 3 ملاعق من الماء.
- ملح (حسب الرغبة).
- رشة من الفلفل الأسود.
- نصف ملعقة من الكمون.
- فصان من الثوم المفروم.
مقادير عمل سلطة الطحينة
-
طريقة تحضير سلطة الطحينة
-
- 5 دقيقة
- مزج الطحينة بالماء وتتبيلها
تم نسخ الرابطلتحضير سلطة الطحينة خففي الطحينة بالماء وقلبي جيداً، ثم أضيفي إليها كلا من الملح والفلفل الأسود والكمون وامزجي جيداً.
- إضافة الخل وعصير الليمون والثوم
تم نسخ الرابطأضيفي الخل وعصير الليمون والثوم المفروم إلى خليط سلطة الطحينة، مع التقليب حتى الحصول على الخليط المتجانس.
- تقديم سلطة الطحينة
تم نسخ الرابطاسكبي سلطة الطحينة في أطباق التقديم، وقدميها مع المشاوي.
-
معلومات التغذية في سلطة الطحينة
| السعرات الحرارية | 133 | الدهون | 10g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 1.5g | الكربوهيدرات | 8g |
| الألياف | 2.3g | سكر | 2.7g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
