طريقة عمل التوست بالثوم

  • تاريخ النشر: 2023-01-08 الصنف: سندويشات التقييم:
مقالات ذات صلة
طريقة عمل بيتزا التوست
طريقة عمل كبة التوست
طريقة عمل توست الكيتو

طريقة عمل التوست بالثوم واحدة من الوصفات السريعة للفطور، يمكنك تحضيرها يويماً لأسرتك وتقديمها مع البيض المقلي أو الجبنة أو السلطات المتنوعة للحصول على إفطار شهي وسريع وبمكونات بسيطة للغاية، كما يمكنك إضافة الأعشاب العطرية للحصول على طعم أغنى وأشهى.

  • المكونات

    • 10 دقيقة
    • 2 اشخاص
    • 128 سعرة حرارية
مقادير التوست بالثوم
ملعقتان كبيرتان من الزبدة.
ملعقة كبيرة من الثوم المهروس.
ملعقة كبيرة من عسل النحل.
ملعقة صغيرة من الريحان المجفف.
4 شرائح من التوست.
4 شرائح من جبنة الشيدر.
بيضة.
ملح.
فلفل أسود.
  • طريقة التحضير

    • 10 دقيقة
  1. تحضير خليط الثوم
    تم نسخ الرابط
    ضعي الزبدة في وعاء، ثم أضيفي لها الثوم المهروس والريحان المجفف والعسل واخلطي المكونات جيداً لحين الحصول على خليط متماسك قابل للدهن.
    تحضير خليط الثوم
  2. تجهيز التوست
    تم نسخ الرابط
    ضعي شرائح التوست في وعاء، ثم ضعي على كل قطعة شريحة من الجبن وضعي شريحة ثانية من التوست فوقها.
    تجهيز التوست
  3. دهن التوست بخليط الثوم
    تم نسخ الرابط
    قطعي التوست لشرائح، ثم ادهنيها بخليط الثوم والزبدة حتى تغطيها بالكامل.
    دهن التوست بخليط الثوم
  4. تجهيز الشرائح الأخرى
    تم نسخ الرابط
    ضعي شريحتين من التوست في طبق وادهنيهم بخليط الزبدة والثوم.
    تجهيز الشرائح الأخرى
  5. تجهيز التوست بالبيض
    تم نسخ الرابط
    ضعي الشريحتين فوق بعضهم، وبداخلهم قطعة من الجبن، ثم اصنعي في واحدة منهم دائرة باستخدام فنجان. ثم ضعي البيضة داخل الدائرة، ورشيها بالملح والفلفل الأسود.
    تجهيز التوست بالبيض
  6. خبز التوست
    تم نسخ الرابط
    ضعي التوست في صينية الفرن، واخبزيهم لمدة خمس دقائق حتى يتحمر التوست.
    خبز التوست
  7. تقديم التوست بالثوم
    تم نسخ الرابط
    رتبي شرائح التوست في طبق التقديم وقدميها مباشرة.
    تقديم التوست بالثوم
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 128 الدهون 6g
الكربوهيدرات 15g الألياف 1g
سكر 2g البروتين 3g
الكوليسترول 15g
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)