تعتبر طريقة التوست بالحليب والقرفة من طرق غير التقليدية والمبتكرة للتنوع في وجبة الإفطار، ويمكن عمله بالكثير من الإضافات حسب الرغبة، تعلمي معنا طريقة تحضير الوصفة بخطواتٍ سهلة وسريعة وقدميها لأسرتك.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 1 اشخاص
- 328 سعرة حرارية
- شريحتان من التوست القديم.
- ملعقة كبيرة من الزبدة غير مملحة.
- ملعقة صغيرة من السكر.
- ربع ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
- كوبان من الحليب كامل الدسم.
مقادير التوست بالحليب والقرفة
-
طريقة التحضير
-
- 5 دقيقة
- تحميص التوست
تم نسخ الرابطضعي قطع التوست في المقلاة واتركيها لمدة 5 دقائق حتى تتحمص.
- دهن التوست بالزبدة وتقطيعه
تم نسخ الرابطأخرجي شرائح التوست وادهنيها بالزبدة، ثم قطعيها لمكعبات كبيرة.
- مزج السكر مع القرفة
تم نسخ الرابطامزجي السكر والقرفة في وعاء صغير، واتركيه جانباً.
- غلي الحليب
تم نسخ الرابطسخني الحليب في قدر متوسط، واتركيه 5 دقائق حتى يغلي.
- تقديم التوست بالحليب والقرفة
تم نسخ الرابطضعي مكعبات التوست المحمص في وعاء، ثم ضعي الحليب الدافئ فوقه، ثم رشي سكر القرفة على الوجه بالكمية التي ترغبين بها، وقدميها ساخنة.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 328 | الدهون | 5g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 45g | الألياف | 1g |
| سكر | 9g | البروتين | 13g |
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
