سلطة الحمص باللبن الرائب

  • تاريخ النشر: 2022-01-17 آخر تحديث: 2022-05-13 الصنف: سلطات التقييم:
سلطة الحمص باللبن الرائب
مقالات ذات صلة
طريقة عمل سلطة الحمص
ساندوتش سلطة الحمص
طريقة عمل سلطة الحمص بالطحينة

لكل محبي الحمص مطبخ يمي حضر لكٍ وصفة مميزة جربي اليوم سلطة الحمص باللبن الرائب الشهية وزيني بها سفرتك وأسعدي أسرتك.

  • المكونات

    • 10 دقيقة
    • 4 اشخاص
    • 330 سعرة حرارية
مقادير سلطة الحمص باللبن الرائب
400 غرام من الحمص المسلوق
2 حبة من الخيار المقطع مكعبات
1 حبة من الفلفل الأخضر المقطع شرائح
½ كوب من اللبن الرائب
¼ كوب من الطحينة
عصير ليمونة كبيرة
ملعقة كبيرة من النعناع المجفف
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
  • طريقة التحضير

    • 10 دقيقة
  1. تحضير صوص اللبن الرائب
    تم نسخ الرابط
    في وعاء متوسط ضعي اللبن الرائب مع الطحينة وعصير الليمون والنعناع المجفف واخلطيهم جيداً حتى تمتزج جميع المكونات.
  2. تجهيز السلطة
    تم نسخ الرابط
    أضيفي الحمص والفلفل الأخضر والخيار إلى الصلصة ثم تبليها بالملح والفلفل الأسود وقلبي جيداً.
  3. تقديم سلطة الحمص باللبن الرائب
    تم نسخ الرابط
    احفظيها في الثلاجة لمدة نصف ساعة ثم اغرفيها في طبق التقديم وقدميها باردة لعائلتك بالصحة والعافية.
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 330
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)