طريقة عمل تشيلي فرايز بالجبنة

  • تاريخ النشر: 2022-05-06 آخر تحديث: 2024-08-19 التقييم:

يصنف طبق التشيلي فرايز من أطباق المقبلات الساخنة الشهية واللذيذة، ويعد مزيجاً من البطاطس المقلية مع الجبن الحار مغطى بطبقة من اللحم البقري المفروم والجبن الذائب، وهذا يجعلها مزيجاً مثالياً رائعاً، يمكنكِ تحضير هذه الوصفة وتقديمها كنوع من المقبلات الجانبية على الغداء بجانب الدجاج المشوي أو كوجبة خفيفة على العشاء، تعرفي على طريقة عمل تشيلي فرايز بالجبنة وحضريها بأسهل الخطوات.

  • المكونات

    • 20 دقيقة
    • 8 اشخاص
    • 296 سعرة حرارية

مكونات تشيلي فرايز

ملعقة صغيرة من الزيت النباتي.
كيلوغرام من اللحم المفروم.
نصف كوب من البصل المفروم.
ملعقة صغيرة من الثوم المفروم.
كوب من الطماطم المقطعة.
3 ملاعق من صلصة الطماطم.
نصف كوب من مرق اللحم البقري.
ملعقة من مسحوق الفلفل الحار.
ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
ملعقة صغيرة من البابريكا المدخنة.
ملعقة صغيرة من مسحوق الكاكاو.
صف ملعقة صغيرة من السكر البني.
ملعقة صغيرة من الملح.
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
عبوة من الفاصوليا المعلبة .
كوبان من البطاطس المجمدة.
كوب من جبنة الشيدر المبشور.
عودان من البصل الأخضر المفروم.
رذاذ زيت.
  • طريقة التحضير

    • 45 دقيقة
  1. تحضير اللحم المفروم مع البصل والثوم
    تم نسخ الرابط
    يوضع زيت في قدر كبير على نار متوسطة ثم يضاف البصل والثوم واللحم المفروم ويتبل بالملح والفلفل ويقلب من 5-6 دقائق حتى ينضج ثم يصفى من أي دهون زائدة.
    تحضير اللحم المفروم مع البصل والثوم
  2. إضافة الطماطم وصلصه الطماطم والمرق والتوابل
    تم نسخ الرابط
    تضاف مكعبات الطماطم وصلصة الطماطم ومرق اللحم ومسحوق الفلفل الحار والبابريكا والكمون والسكر والكاكاو والملح ويترك المزيج من 30 -40 دقيقة مع تقليبه من وقت لآخر.
    إضافة الطماطم وصلصه الطماطم والمرق والتوابل
  3. إضافة الفاصوليا
    تم نسخ الرابط
    تضاف الفاصوليا وتقلب لمدة عشر دقائق إضافية.
    إضافة الفاصوليا
  4. تحمير البطاطس بالفرن
    تم نسخ الرابط
    توضع البطاطس في صينية على شكل طبقة واحدة وترش برذاذ الزيت وتحمر لمدة 10 دقائق على حرارة 400°.
    تحمير البطاطس بالفرن
  5. تحضير تشيلي فرايز بالجبنة
    تم نسخ الرابط
    يسكب فوق البطاطس كوب من خليط اللحم وصلصة الطماطم، ثم تغطى بطبقة من الجبن، وتوضع في الفرن لمدة خمس دقائق حتى تذوب الجبنة.
    تحضير تشيلي فرايز بالجبنة
  6. تقديم تشيلي فرايز بالجبنة
    تم نسخ الرابط
    يزين التشيلي فرايز بالبصل الأخضر المفروم ويمكن إضافة الكريمة الحامضة، ثم يقدم.
    تقديم تشيلي فرايز بالجبنة
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 296 الدهون 18g
الدهون المشبعة 1g الكربوهيدرات 4g
الألياف 1g سكر 1g
البروتين 36g الكوليسترول 83g
  • ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة