كالامار محشي بالنودلز
- تاريخ النشر: 2021-03-27 آخر تحديث: 2024-10-06 الصنف: أطباق رئيسية التقييم:
تعتبر وصفة كالامار محشي بالنودلز من الوصفات المعروفة في المطبخ الصيني، وبعد من الأطباق التقليدية التي تتمتع بطريقة تحضير مميزة وسهلة، وسنتعرف من خلال هذا المقال على مكونات وطريقة تحضير وصفة كالامار محشي بالنودلز.
المكونات
-
- 30 دقيقة
- 3 اشخاص
- 160 سعرة حرارية
- رشة من مسحوق الفلفل الأبيض
- ملعقة كبيرة من صوص الصويا لايت
- ملعقة كبيرة من زيت السمسم
- ثلاث حبات من الكالامار
- كوبان من الماء المغلي
- 50 غرام من النودلز
- ملح حسب الرغبة
- رشة من الزنجبيل
- أعواد صغيرة من الخشب لإغلاق الكالامار
مقادير كالامار محشي بالنودلز
- ثلاث ملاعق كبيرة من صوص الصويا لايت
- ملعقتان كبيرتان من زيت السمسم
- فصان من الثوم المقطع إلى شرائح
- ملعقة كبيرة من النشا
- 50 مليلتر من الماء
- كوب من الماء
- ملعقة كبيرة من بامبو شوت المفروم ناعمًا
- حبة من الفلفل الأخضر الحلو المفروم ناعمًا
- حبة من الجزر المفروم ناعمًا
- حبة من الفلفل الأحمر الحلو المفروم ناعمًا
- أربعة أعواد من البصل الأخضر المفروم ناعمًا
- ملح حسب الرغبة
- نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض
- ملعقتان كبيرتان من براعم الصويا المفرومة ناعمًا
مقادير الصلصة
-
طريقة التحضير
-
- 30 دقيقة
- طريقة التحضير
تم نسخ الرابطيُسلق النودلز بالماء المغلي لمدة خمس دقائق ثم يصفى ويوضع في طبق جانبي.
تُحضّر الصلصة بتسخين زيت السمسم في قدر على النار ثم يضاف الجزر، والبصل، والثوم، والبامبو شوت، والفلفل الأخضر الحلو، والفلفل الأحمر الحلو، والزنجبيل، والفلفل، والملح.
يضاف الماء وصوص الصويا إلى المكونات ثم يُقلّب المزيج ويُترك حتى يغلي.
يُمزج النشا مع الماء ويضاف إلى الصلصة مع تحريكها جيدًا.
يُحضّر الكالامار بوضعه في وعاء ثم يضاف الفلفل والزنجبيل والملح.
يضاف صوص الصويا إلى النودلز.
تُحشى حبات الكالامار بالنودلز وتُغلق بأعواد الخشب.
تُدهن صينية الفرن بزيت السمسم وتوضع فيها حبات الكالامار.
يُدهن الكالامار بالقليل من صوص الصويا ثم توضع في فرن محمى درجة حرارته 160 مئوية، وتُترك لمدة ثلاثين دقيقة.
تُسكب الصلصة في طبق التقديم.
توضع حبات الكالامار بعد نزع الأعواد الخشبية منها في طبق التقديم
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 160 |
|---|
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
