تبحث الأمهات دائما عما هو جديد في المطاعم المميزة ليحضروه في المنزل بأيديهم ضماناً لسلام أولادهن، وأيضا لتوفير الأسعار المرتفعة في الأسواق ومن هذه الأكلات لدى الكبار والأطفال وجبات كنتاكي، لذا جئنا إليكِ بطريقة رز كنتاكي بدون دجاج بوصفة سهلة خطوة بخطوة ويمكنك تقديمها بجانب فرايد تشيكن من موقعنا.
المكونات
-
- 10 دقيقة
- 4 اشخاص
- 310 سعرة حرارية
- كوبان من الأرز الأبيض.
- بصلة مفرومة ناعماً.
- رشة من الفلفل الأسود.
- فص من الثوم المفروم.
- ملعقة صغيرة من بهارات الدجاج.
- ملعقة صغيرة من الكمون.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- ملعقة صغيرة من الصويا صوص.
- ربع ملعقة صغيرة من البابريكا.
- ملعقة كبيرة من معجون الطماطم.
- كوبان ونصف من الماء.
مقادير رز كنتاكي
-
طريقة التحضير
-
- 30 دقيقة
- قلي البصل مع الثوم
تم نسخ الرابطضعي البصل في الزيت الساخن واقليه حتى يقترب لونه من البني ثم أضيفي الثوم وقلبيه حتى يلين ويصبح لون البصل بنياً.
- إضافة معجون الطماطم والتوابل
تم نسخ الرابطأضيفي معجون البندورة وبهارات الدجاج والكمون والفلفل الأسود والبابريكا والصويا صوص واستمري في التقليب دقيقة.
- طهي رز كنتاكي
تم نسخ الرابطأضيفي الرز وقلبيه مع الخليط حتى يمتزج الكل، ثم أضيفي الماء والملح، وغطي القدر حتى يتشرب الرز واتركيه لمدة 20 دقيقة حتى ينضج.
- تقديم رز كنتاكي
تم نسخ الرابطقدمي رز كنتاكي ساخناً مع أطباق الدجاج المتنوعة وزينيه بصوص الريزو حسب رغبتكِ.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 310 | الدهون | 12g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 7g | سكر | 2g |
| البروتين | 6g |
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
