كول سلو
- تاريخ النشر: 2021-08-10 آخر تحديث: 2025-06-18 الصنف: سلطات التقييم:
تعرفي على أسهل طريقة لتحضير كول سلو شهي بالخطوات البسيطة، بمكوناته الأصلية ومقاديره السليمة لتحصلي على أفضل النتائج عند تحضيره على طريقة " يمي " المميزة اللذيذة، جربيه الآن في منزلك وإسعدي أسرتك.
مكونات كول سلو
-
- 10 دقيقة
- 4 اشخاص
- 90 سعرة حرارية
- ثمرة كرنب أبيض صغيرة مقطعة.
- ثمرة كرنب بنفسجي صغيرة مقطعة.
- جزرتان مبشورتان.
- ملعقة طعام بصل أبيض مفروم صغير.
- ربع فنجان مايونيز.
- ملعقتان كبيرتان سكر.
- ملعقتان كبيرتان حليب كامل الدسم.
- ثلاثة أرباع ملعقة طعام خل أبيض.
- ملعقة طعام وربع من عصير الليمون.
- ربع ملعقة صغيرة ملح.
- رشة فلفل أسود.
مقادير كول سلو
-
طريقة تحضير كول سلو
-
- 10 دقيقة
- تحضير التتبيلة
تم نسخ الرابطأمزجي المقادير السائلة السكر مع الملح و الفلفل والحليب والمايونيز والخل وعصير الليمون واخفقيهم جيداً حتى يصير المزيج متجانس.
- إضافة الخضروات
تم نسخ الرابطضيفي إليهم الكرنب المقطع و البصل و الجزر المبشورين (يفضل القطع الصغيرة حتي تحصلي على نفس شكل ومذاق السلطة الجاهزة).
- تبريد السلطة
تم نسخ الرابطقلبي الخليط جيداً حتي يتجانس ثم ضعيه في وعاء عميق بالثلاجة و غطيه جيدًا لمدة ساعتين إلي ثلاث ساعات.
- تقديم كول سلو
تم نسخ الرابطفي طبق التقديم ضعي الكول سلو البارد وقدميه لعائلتك بالصحة والعافية.
-
معلومات التغذية في كول سلو
| السعرات الحرارية | 90 |
|---|
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
