كوكيز رقائق الشوكولاتة بالبقان المثالية لحمية الكيتو تذوب في الفم٬ وهي مصنوعة من المكسرات والزبدة ورقائق الشوكولاتة الخاصة بالكيتو.
تحتوي هذه الوصفة على:
160 سعرة حرارية
3 جرام صافي الكربوهيدرات
16 جرام دهون
3 جرام بروتين
المكونات
-
- 15 دقيقة
- 15 اشخاص
- 8 ملاعق كبيرة من الزبدة النباتية
- ملعقتان كبيرتان إكسيليتول
- كوب دقيق اللوز
- كوب من جوز البقان المسحوق
- ثلث كوب من رقائق الشوكولاتة الداكنة (Dark)
- رشة ملح
- ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا
مقادير كوكيز رقائق الشوكولاتة مع جوز البقان
-
طريقة التحضير
-
- 15 دقيقة
- يُسخن الفرن على درجة حرارة 325
تم نسخ الرابط
- اترك الزبدة خارج الثلاجة طوال الليل حتى تصبح طرية
تم نسخ الرابط
- نخلط الزبدة والإكسيليتول ودقيق اللوز باستخدام شوكة حتى يصبح قوامها ناعمًا
تم نسخ الرابط
- يُضاف الجوز المسحوق ورقائق الشوكولاتة ورشة ملح وخلاصة الفانيليا إلى الخليط وتُخلط باستخدام الخلاط
تم نسخ الرابط
- تشكل على شكل كرات صغيرة باليدين٬ ثم نلفها ببعض دقيق اللوز لتغليفهم
تم نسخ الرابط
- توضع على ورقة زبدة
تم نسخ الرابط
- تُخبز لمدة 13-15 دقيقة وتترك لتبرد بعد الخبز لمدة 10 دقائق على الأقل
تم نسخ الرابط
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
