طريقة عمل عصير الشمام الطبيعي
- تاريخ النشر: 2022-05-05 آخر تحديث: 2024-07-30 الصنف: مشروبات التقييم:
يعد عصير الشمام من المشروبات الصيفية الرائعة، ويمكن تقديمه في فترة ما بعد الظهر، وفي المناسبات والاحتفالات، إليكِ طريقة عمل عصير الشمام الطبيعي بخطواتٍ سهلة وقدميه لوحده أو مع أي عصير آخر استوائي أو بجانب كيك الفانيلا واستمتعوا بطعمه الشهي.
مقالات ذات صلة:
مكونات عصير الشمام الطبيعي
-
- 5 دقيقة
- 3 اشخاص
- 536 سعرة حرارية
- حبة من الشمام ناضجة.
- نصف كوب من السكر.
- مكعبات من الثلج.
- كوبان من الماء.
مقادير عمل عصير الشمام الطبيعي
-
طريقة تحضير عصير الشمام الطبيعي
-
- 10 دقيقة
- طريقة تنظيف الشمام وتحضيره
تم نسخ الرابطلتحضير عصير الشمام الطبيعي، اغسلي الشمام وقطعيه من المنتصف ثم أزيلي البذور، ثم أخرجي اللحم في وعاء باستخدام معلقة وضعيه جانباً.
- طريقة تطبيق عصير الشمام الطبيعي
تم نسخ الرابطأضيفي الماء والسكر في إبريق، واخلطيهم حتى يتجانسوا.
- تقديم عصير الشمام الطبيعي
تم نسخ الرابطأضيفي لحم الكنتالوب واخلطي حتى تمتزج جيداً، ثماسكبي عصير الشمام الطبيعي في أكواب التقديم، ثم أضيفي مكعبات الثلج وقدميه بارداً.
-
معلومات التغذية في عصير الشمام الطبيعي
| السعرات الحرارية | 536 | الدهون | 1g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 141g | الألياف | 1g |
| سكر | 141g | البروتين | 1g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
