طريقة تحضير مشروب القرفة والزنجبيل للتخسيس

  • تاريخ النشر: 2022-02-09 آخر تحديث: 2023-03-14 الصنف: مشروبات التقييم:
طريقة تحضير مشروب القرفة والزنجبيل للتخسيس
مقالات ذات صلة
طريقة تحضير مشروب القرفة والزنجبيل
طريقة تحضير مشروب القرفة والزنجبيل بالعسل
مشروبات ساخنة للشتاء البارد ... قرفة وسحلب وزنجبيل

يعتبر مشروب القرفة والزنجبيل من أشهر مشروبات التخسيس التي يتم الحديث عنها بشكل كبير في أوساط الطب التقليدي، كما يعتبر من المشروبات المفضلة في فصل الشتاء إذ تساعد على تدفئة الجسم بشكل كامل، كما أنها تساعد على التخلص من السموم وعلاج لنزلات البرد والإنفلونزا، كما يجمع المشروب بين فوائد القرفة المتنوعة وفوائد الزنجبيل، ويمكن إضافة بضع قطرات من الليمون لزيادة الفائدة.

  • المكونات

    • 5 دقيقة
    • 2 اشخاص
    • 95 سعرة حرارية
مقادير عمل مشروب القرفة والزنجبيل
أربعة أكواب من الماء.
ملعقتان كبيرتان من القرفة المطحونة.
ملعقة صغيرة من الزنجبيل.
  • طريقة التحضير

    • 10 دقيقة
  1. طريقة تحضير مشروب القرفة
    تم نسخ الرابط
    ضعي الماء والقرفة في إبريق على النار واتركيهما يغليان على نار متوسطة الحرارة مدّة خمس إلى سبع دقائق، ثم أضيفي الزنجبيل وحركي المكونات جيداً.
    طريقة تحضير مشروب القرفة
  2. تقديم مشروب القرفة والزنجبيل
    تم نسخ الرابط
    صفي المشروب بواسطة مصفاة ناعمة وصبّيه في كأس التقديم علي الفور.
    تقديم مشروب القرفة والزنجبيل
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 95 الدهون 0.90g
البروتين 1.5g
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)