طريقة تحضير مشروب القرفة خطوة بخطوة
- تاريخ النشر: 2022-12-26 زمن القراءة: دقيقة قراءة آخر تحديث: 2025-06-30 الصنف: مشروبات التقييم:
تحتوي القرفة على فوائد عديدة أهمها تقليل نسب السكري وعلاج المشاكل الهضمية والوقاية من السرطان، تعرفي اليوم على طريقة تحضير مشروب القرفة خطوة بخطوة بمقادير بسيطة، يمكنك تقديمه مع جوز الهند والمكسرات حسب رغبتك.
مكونات مشروب القرفة
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 17 سعرة حرارية
- 3 أكواب من الماء.
- 3 أعواد من القرفة.
مكونات مشروب القرفة
-
طريقة تحضير مشروب القرفة
-
- 15 دقيقة
- وضع المكونات معاً
تم نسخ الرابطيوضع الماء مع أعواد القرفة في قدر متوسط على نار متوسطة.
- غلي المكونات
تم نسخ الرابطيغلى المزيج، ثم تخفف النار ويغطى ويترك لمدة 15 دقيقة.
- تقديم مشروب القرفة
تم نسخ الرابطيسكب مشروب القرفة في أكواب التقديم ويقدم مباشرة، يمكن إضافة العسل أو السكر حسب الرغبة.
-
معلومات التغذية في مشروب القرفة
| السعرات الحرارية | 17 | الدهون | 1g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 1g | الكربوهيدرات | 6g |
| الألياف | 4g | سكر | 1g |
| البروتين | 1g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
