طريقة مشروب التفاح بالقرفة

تاريخ النشر: 2022-07-06 آخر تحديث: 2024-10-21 الصنف: مشروبات التقييم:

تعتبر طريقة مشروب التفاح بالقرفة خليط منزلي شهير تم استخدامه لعدة قرون، وهو معروف بأنه غني بمضادات الأكسدة ومضاد قوي للميكروبات، مشروب مثالي لمرضى السكر والذين يعانون من ارتفاع في ضغط الدم، يساعد مشروب التفاح بالقرفة علي الشعور بالامتلاء مما يساعد علي إنقاص الوزن، تعرفي على طريقة عمل الوصفة ويمكنك تناوله بجانب الكيكة الإسفنجية اللذيذة.

المكونات
- 10 دقيقة
- 2 اشخاص
- 86 سعرة حرارية

مقادير عمل مشروب التفاح بالقرفة

3 حبات من التفاح المقطع.

عودان من القرفة.

طريقة التحضير
- 25 دقيقة

تقطيع التفاح
تم نسخ الرابط

اغسلي التفاح وقشريه، ثم قطعيه إلى أرباع ثم انزعي منه البذور.
طهي التفاح
تم نسخ الرابط

ضعي قطع التفاح في قدر وأضيفي إليها الماء حتى يغمرها، مع ملاحظة عدم الإكثار من الماء حتى لا يكون العصير خفيفاً، ثم ضعي القدر على نار خفيفة حتى يغلي ببطء واتركيه 25 دقيقة بعد الغليان، حتى يصبح التفاح طرياً.
تصفية عصير التفاح
تم نسخ الرابط

صفّي السائل فوق وعاء، ثم اهرسي قطع التفاح بالضغط عليها حتى يخرج منها كل العصير.
تقديم مشروب التفاح والقرفة
تم نسخ الرابط

أضيفي القرفة بحسب الرغبة واتركي العصير يبرد قبل التقديم.