ديتوكس البرتقال والزنجبيل
- تاريخ النشر: 2023-02-03 آخر تحديث: 2024-05-06 الصنف: مشروبات التقييم:
نظام الديتوكس يساعد الجسم على طرد السموم وتنقية الخلايا من الشوارد الحرة، ومن الممكن عمل عصائر طبيعية يومية لهذا الغرض ومن ضمن هذه الوصفات ديتوكس البرتقال والزنجبيل، يمكنك إعداده بسهولة ويقدم بجانب قطعة من كيكة الطيبين من موقعنا.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 87 سعرة حرارية
- حبتان من البرتقال المقشر والمقطع.
- حبة من الجزر المقشر والمقطع لمكعبات.
- رشة من الكركم.
- رشة من الفلفل الأسود.
- مكعبات من الثلج.
مقادير ديتوكس البرتقال والزنجبيل
-
طريقة التحضير
-
- 5 دقيقة
- خفق المكونات
تم نسخ الرابطضعي البرتقال والجزر والكركم والفلفل الأسود ومكعبات الثلج في وعاء الخلاط الكهربائي، امزجي المكونات جيداً حتى يصبح الخليط ناعماً.
- تقديم ديتوكس البرتقال والزنجبيل
تم نسخ الرابطاسكبي ديتوكس البرتقال والزنجبيل في أكواب التقديم وقدميه بارداً.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 87 | الدهون | 0.4g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 21g | الألياف | 1g |
| البروتين | 1.9g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
