طريقة تحضير مشروب القرفة والزنجبيل بالعسل
- تاريخ النشر: 2022-12-25 الصنف: مشروبات التقييم:
استعدي اليوم لتعلم طريقة تحضير مشروب القرفة والزنجبيل بالعسل خطوة بخطوة، يعتبر هذا المشروب من أشهر المشروبات الساخنة التي تحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، كما يعالج الكثير من المشاكل الصحية مثل زيادة الوزن والآلام الخفيفة، جربيه مع الشاي الأخضر أيضاً.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 39 سعرة حرارية
- ملعقتان كبيرتان من شرائح الزنجبيل.
- كوب من الماء.
- عود من القرفة.
- شريحة من الليمون.
- نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقة صغيرة من العسل.
مكونات مشروب القرفة والزنجبيل
-
طريقة التحضير
-
- 15 دقيقة
- وضع المكونات في قدر
تم نسخ الرابطتوضع شرائح الزنجبيل مع القرفة وشريحة الليمون والماء في قدر متوسط على نار متوسطة.
- غلي المكونات
تم نسخ الرابطيسخن المزيج حتى الغليان، ثم تخفف النار ويترك لمدة 5 دقائق.
- تقديم مشروب القرفة والزنجبيل بالعسل
تم نسخ الرابطيصفى المزيج في كوب التقديم، ثم يضاف العسل وعصير الليمون ويقدم المشروب مباشرة.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 39 | الدهون | .1g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 11g | الألياف | 2g |
| سكر | 6g | البروتين | .4g |
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
