البطاطس من الأكلات المحببة والتي لا يستغني عنها الكثير من الكبار والأطفال، فهم يحبونها بكل أشكالها المقلية والمطبوخة والمشوية والبيوريه منها، تعلمي معنا طريقة تحضير بطاطس مشوية بالليمون بطريقتها الأصلية واستمتعي بالطعم
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 4 اشخاص
- 261 سعرة حرارية
- 5 حبات من البطاطس مقشرة ومقطعة لمكعبات.
- 3 فصوص من الثوم مهروس.
- نصف كوب من الزبدة المذابة.
- ربع كوب من الزيت.
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من الأوريغانو.
- ملعقة صغيرة من الملح.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- بقدونس مفروم للتزيين.
مقادير البطاطس المشوية
-
طريقة التحضير
-
- 25 دقيقة
- خلط المكونات
تم نسخ الرابطاخلطي الزيت والزبدة المذوبة وعصير الليمون والأوريغانو والملح والفلفل في وعاء حتى تتجانس المكونات.
- خبز البطاطس
تم نسخ الرابطضعي البطاطس في صينية الفرن وصبي مزيج الزيت وأدخليها الفرن لمدة 45 دقيقة حتى تنضج.
- تقديم بطاطس مشوية بالليمون
تم نسخ الرابطزيني البطاطس المشوية بالليمون بالبقدونس المفروم وقدميها ساخنة إلى جانب اللحم المشوي أو الدجاج.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 261 | الدهون | 12g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 35g | الألياف | 5g |
| سكر | 2g | البروتين | 4g |
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
