كوكتيل الجريب فروت والمانجو
- تاريخ النشر: 2021-10-18 آخر تحديث: 2024-05-13 الصنف: مشروبات التقييم:
عصير الفواكه الطبيعية له فوائد عديدة لذلك احرصي علي دمج أكثر من نوع فاكهة في العصير الواحد للحصول علي فائدة متنوعة متكاملة، تعرفي على أسهل طريقة لتحضير كوكتيل الجريب فروت والمانجو الشهي بالخطوات البسيطة وقدميه بجانب كيك الزبادي لوجبة خفيفة.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 71 سعرة حرارية
- كوب من عصير البرتقال.
- حبة من الجريب فروت الأحمر مقطع.
- نصف كوب من قطع المانجو.
مقادير كوكتيل الجريب فروت والمانجو
-
طريقة التحضير
-
- 5 دقيقة
- طريقة تطبيق العصير
تم نسخ الرابطضعي قطع المانجو المجمدة وعصير البرتقال والجريب فروت في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم امزجي المكونات جيداً حتى يصبح الخليط ناعماً وسميكاً، يمكنك إضافة القليل من عصير البرتقال إذا لزم الأمر.
- تقديم كوكتيل الجريب فروت والمانجو
تم نسخ الرابطاسكبي الكوكتيل في أكواب التقديم وقدميه بارداً.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 71 | الكربوهيدرات | 11g |
|---|---|---|---|
| سكر | 3g | البروتين | 1g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
