أفضل طريقة لعمل عصير الكوكتيل

  • تاريخ النشر: 2023-03-29 آخر تحديث: 2023-05-13 الصنف: مشروبات التقييم:
أفضل طريقة لعمل عصير الكوكتيل

يعتبر عصير الفواكه من أهم العصائر الصيفية وأشهرها، نظراً لطعمه الشهي والمحبب، وبسبب احتوائه على مجموعة كبيرة من المغذيات والعناصر الغذائية من فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة، وتعتبر أفضل طريقة لعمل عصير الكوكتيل من الوصفات البسيطة السهلة التي يمكن تحضيرها بسهولة ويمكن تقديمها بجانب الكيكة العادية.

  • المكونات

    • 5 دقيقة
    • 2 اشخاص
    • 71 سعرة حرارية
مقادير عصير الكوكتيل
حبتان من البرتقال المقشر.
حبة من المانجو مقطعة لمكعبات.
5 حبات من الفراولة.
حبتان من الموز مقشرة ومقطعة.
مكعبات من الثلج.
  • طريقة التحضير

    • 5 دقيقة
  1. خفق البرتقال والمانجو
    تم نسخ الرابط
    ضعي قطع البرتقال والمانجو في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على مزيج ناعم القوام ثم وزعيه في قاع أكواب التقديم.
    خفق البرتقال والمانجو
  2. خفق الفراولة والموز
    تم نسخ الرابط
    اخلطي الفراولة والموز في وعاء الخلاط الكهربائي مدة دقيقة.
    خفق الفراولة والموز
  3. تقديم عصير الكوكتيل
    تم نسخ الرابط
    وزعي مزيج الفراولة فوق طبقة البرتقال ثم قدمي عصير الكوكتيل على الفور مع الثلج.
    تقديم عصير الكوكتيل
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 71 الدهون 1g
الألياف 1g سكر 1g
البروتين 4g
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)