طريقة عمل البطاطس المهروسة بالبقدونس

  • تاريخ النشر: 2024-09-24 التقييم:
طريقة عمل البطاطس المهروسة بالبقدونس

حضري البطاطس المهروسة بطريقة جديدة مع صلصة البقدونس بالثوم، إليك فيما يلي مكونات مع طريقة عمل البطاطس المهروسة بالبقدونس خطوة بخطوة، جربيها وقدميها مع الروبيان المقلي.

مقالات ذات صلة:

البطاطس المهروسة: الفوائد وأهم أطباقها وطريقة تحضيرها

كرات البطاطس المهروسة

أصابع البطاطس المهروسة المقلية

  • مكونات البطاطس المهروسة بالبقدونس

    • 20 دقيقة
    • 4 اشخاص
    • 346 سعرة حرارية

مكونات البطاطس المهروسة بالبقدونس

700 غرام من البطاطس المقشرة.
كوب من أوراق البقدونس الطازجة المفرومة.
فصان من الثوم المقطع.
3 ملاعق صغيرة من قشر الليمون.
ربع كوب من الماء.
ثلث كوب من زيت الزيتون.
4 ملاعق صغيرة من عصير الليمون.
ملح حسب الرغبة.
  • طريقة تحضير البطاطس المهروسة بالبقدونس

    • 15 دقيقة
  1. سلق البطاطس
    تم نسخ الرابط
    لتطبيق طريقة عمل البطاطس المهروسة بالبقدونس، اسلقي البطاطس في قدر مملوء بالماء على نار متوسطة حتى تصبح طرية.
    سلق البطاطس
  2. تحضير صلصة البقدونس
    تم نسخ الرابط
    امزجي البقدونس مع الثوم وقشر وعصير الليمون والماء وزيت الزيتون والملح في وعاء متوسط.
    تحضير صلصة البقدونس
  3. تقديم البطاطس المهروسة بالبقدونس
    تم نسخ الرابط
    اهرسي البطاطس مع صلصة البقدونس، ثم اسكبي البطاطس المهروسة بالبقدونس في أطباق التقديم وقدميها مباشرة.
    تقديم البطاطس المهروسة بالبقدونس
  • معلومات التغذية في البطاطس المهروسة بالبقدونس

السعرات الحرارية 346 الدهون 18g
الكربوهيدرات 43g البروتين 6g
  • ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة