يتميز التوت بالطعم الرائع والشهي، بالإضافة إلى فوائده العالية حيث يعتبر مصدراً جيداً للألياف والفيتامينات والمعادن، يقجم لك موقع يمي اليوم طريقة جديدة لتحضير حلى التوت البارد، جربي تقديمه مع آيس كريم الفانيليا.
المكونات
-
- 10 دقيقة
- 4 اشخاص
- 80 سعرة حرارية
- 3 أكواب من التوت.
- ملعقتان كبيرتان من العسل.
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- ربع كوب من الماء الدافئ.
مكونات الحلى
-
طريقة التحضير
-
- 10 دقيقة
- تجميد التوت
تم نسخ الرابطضعي التوت في صينية خبز مبطنة بورق الزبدة، جمديه جيداً بحيث يصبح صلباً حوالي لمدة 3 ساعات.
- خلط التوت
تم نسخ الرابطانقلي التوت إلى محضر الطعام مع العسل والليمون، اخلطيه حتى يصبح ناعماً قليلاً.
- إضافة الماء
تم نسخ الرابطاسكبي الماء واستمري بالخلط حتى تحصلي على قوام ناعم، ثم ضعيه في الثلاجة لمدة 4 ساعات.
- تقديم حلى التوت
تم نسخ الرابطاسكبي حلى التوت في أكواب للتقديم، زينيها حسب رغبتك وقدميها مباشرة.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 80 |
|---|
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
