جربي اليوم معنا طريقة تحضير حلاوة طحينية بالخطوات، تتميز بطعمها الرائع وسهولة تحضيرها في المنزل، بالإضافة إلى فوائدها العالية حيث إنها تحتوي على نسب عالية من العناصر الغذائية المهمة، جربيها مع الشوكولاتة الداكنة أيضاً.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 6 اشخاص
- 994 سعرة حرارية
- كوبان من العسل.
- ملعقة صغيرة من الفانيليا.
- كوب ونصف من الفستق أو اللوز المحمص.
- كوبان من الطحينية.
مكونات حلاوة الطحينية
-
طريقة التحضير
-
- 10 دقيقة
- تسخين العسل
تم نسخ الرابطسخني العسل في قدر على نار متوسطة حتى تصل حرارته إلى 115°.
- إضافة الفانيليا والمكسرات
تم نسخ الرابطأضيفي الفانيليا والمكسرات للعسل بعد أن يبرد قليلاً، حركي المكونات معاً.
- إضافة الطحينية
تم نسخ الرابطأضيفي الطحينية وحركيها جيداً مع المكونات برفق.
- تبريد حلاوة الطحينية
تم نسخ الرابطاسكبي المزيج في صينية أو مقلاة وضعيها جانباً حتى يبرد المزيج تماماً، ثم غطي الصينية وضعيها في الثلاجة لمدة 24 ساعة.
- تقطيع وتقديم حلاوة الطحينية
تم نسخ الرابطقطعي حلاوة الطحينية وقدميها مباشرة في طبق التقديم.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 994 | الدهون | 56g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 119g | البروتين | 21g |
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
