طريقة عمل فرنش توست بالعسل والبلوبيري لفطور فندقي فاخر
طريقة إعداد فرنش توست بالعسل والبلوبيري لوجبة فطور مليئة بالطاقة بطعم يُقاوم ونكهة مثالية
تعتبر وجبة الفرنش توست بالعسل والبلوبيري واحدة من أشهى وجبات الفطور التي تمنحكِ بداية يوم مليئة بالطاقة والحيوية، حيث يتميز هذا الطبق بتناغم فريد بين قوام الخبز الذهبي وحلاوة العسل الطبيعي مع طعم البلوبيري المنعش، وما يجعله خياراً مثالياً هو سهولة تحضيره ومكوناته البسيطة المتوفرة في كل مطبخ، لذا فهو الطبق المفضل لمن يبحثون عن تجربة فطور فندقية فاخرة في راحة منزلهم، تعرفي معنا على السر وراء القوام المثالي والنكهة التي لا تُقاوم لهذه الوصفة العالمية.
الخطوات الأساسية لتحضير فرنش توست بالعسل والبلوبيري
- يُخلط الحليب مع البيض والفانيليا والقرفة للحصول على مزيج متجانس يغلف الخبز بنكهة غنية.
- تُوضع قطع التوست في مقلاة ساخنة مدهونة بالزبدة حتى تكتسب لوناً ذهبياً وقواماً مقرمشاً من الخارج.
- يُزين الطبق بحبات البلوبيري الطازجة ويُسكب فوقه العسل ليضيف الحلاوة الطبيعية والمظهر اللامع.
شاهد أيضاً: طريقة الفرنش توست بدون بيض
شاهد أيضاً: وجبات فطور كيتو صحية وشهية
مكونات فرنش توست بالعسل والبلوبيري
-
- 5 دقيقة
- 4 اشخاص
- 71 سعرة حرارية
- 4 قطع من خبز التوست السميك.
- بيضتان كبيرتان بدرجة حرارة الغرفة.
- نصف كوب من الحليب السائل.
- ملعقة صغيرة من مستخلص الفانيليا.
- نصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة.
- ملعقتان كبيرتان من الزبدة الطبيعية.
- نصف كوب من حبات البلوبيري الطازجة.
- 3 ملاعق كبيرة من العسل الطبيعي.
المكونات والمقادير
-
طريقة تحضير فرنش توست بالعسل والبلوبيري
-
- 5 دقيقة
- إعداد مزيج التغطية
تم نسخ الرابطلتحضير فرنش توست بالعسل والبلوبيري، يُخفق البيض مع الحليب والفانيليا والقرفة في وعاء واسع وعميق، ويُستمر في التقليب حتى تختفي آثار البيض تماماً ويصبح القوام ناعماً.
- تغميس الخبز
تم نسخ الرابطتُغمس قطع التوست في الخليط السائل لمدة ثوانٍ معدودة لكل جانب، ويُراعى عدم تركها لفترة طويلة لضمان عدم تفتت الخبز أثناء الطهي.
- طهي الفرينش توست
تم نسخ الرابطتُذوب الزبدة في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة، ثم تُوضع قطع الخبز وتُحمر حتى تكتسب لوناً بنياً محمراً، وتُقلب برفق على الجانب الآخر.
- تحضير صوص البلوبيري السريع
تم نسخ الرابطتُوضع حبات البلوبيري في مقلاة صغيرة مع ملعقة من الماء والقليل من العسل، وتُترك على النار حتى تلين الحبات وتفرز عصارتها البنفسجية الرائعة.
- تقديم فرنش توست بالعسل والبلوبيري
تم نسخ الرابطتُرتص قطع التوست الدافئة في طبق التقديم، ويُوزع فوقها البلوبيري المطبوخ، ثم يُسكب العسل الطبيعي بغزارة على كامل الطبق ليُقدم كأجمل وجبات الفطور الصباحية.
-
معلومات التغذية في فرنش توست بالعسل والبلوبيري
| السعرات الحرارية | 71 | الدهون | 2g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 1g | الدهون غير المشبعة | 1g |
| الكربوهيدرات | 14g | الألياف | 6g |
| سكر | 4g | البروتين | 5g |
-
الأسئلة الشائعة عن فرنش توست بالعسل والبلوبيري
- ما هي وجبة الفرنش توست بالعسل والبلوبيري؟ وجبة الفرنش توست بالعسل والبلوبيري تعتبر واحدة من أشهى وجبات الفطور التي تمنح الطاقة والحيوية، بفضل تناغم قوام الخبز الذهبي مع حلاوة العسل وطعم البلوبيري المنعش.
- لماذا يُعتبر الفرنش توست خياراً مثالياً للفطور؟ لأنه سهل التحضير، يتكون من مكونات بسيطة ومتوفرة، ويمنح تجربة فطور فندقية فاخرة في راحة المنزل.
- ما الخطوات الأساسية لتحضير الفرنش توست؟ يجب خلط الحليب مع البيض والفانيليا والقرفة لتجهيز المزيج، ثم تُوضع قطع التوست في مقلاة ساخنة مدهونة بالزبدة لتحصل على لون ذهبي وقوام مقرمش.
- كيف يتم تزيين طبق الفرنش توست؟ يتم تزيينه بحبات البلوبيري الطازجة ويُسكب فوقه العسل ليضيف حلاوة طبيعية ولمعاناً.
- ما هو سر القوام المثالي للفرنش توست؟ السر هو تغليف الخبز بمزيج غني من الحليب، البيض، الفانيليا، والقرفة قبل طهيه للحصول على قوام ذهبي ومقرمش.
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
