يعتبر الفشار من أسهل أنواع التسالي التي تتميز بطعمها الشهي وقلة سعراتها الحرارية، تعرفي اليوم على طريقة عمل الفشار بمرقة الدجاج بخطوات بسيطة وقدميها في سهراتك العائلية، جربي تحضيره مع صوص الكراميل أيضاً.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 6 اشخاص
- 172 سعرة حرارية
- كوب من حبوب الذرة.
- مكعبان من مرق الدجاج.
- نصف كوب من الزيت النباتي.
مكونات الفشار
-
طريقة التحضير
-
- 5 دقيقة
- تسخين الزيت
تم نسخ الرابطسخني الزيت في قدر متوسط الحجم على نار متوسطة، ثم أضيفي مرق الدجاج وحركيه حتى يذوب تماماً.
- طهي الفشار
تم نسخ الرابطأضيفي حبوب الذرة وغطي القدر، واتركيها حتى تبدأ بالتفرقع، ثم ارفعيها عن النار عند اختفاء الصوت.
- تقديم الفشار
تم نسخ الرابطقدمي الفشار مباشرة في طبق التقديم.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 172 |
|---|
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
