تعرفي خلال هذا المقال على كيفية عمل حلى الزبادي بالفواكه بخطوات سهلة ومذاق غني ولذيذ وقدميه لأطفالكِ خلال فصل الصيف ليمنحهم الانتعاش والطاقة والحيوية، إذ يعتبر حلى الزبادي بشكل عام من أهم وصفات الحلويات الباردة الشهية التي يمكنك تقديمها مع القهوة العربية وغيرها من المشروبات الصيفية الشهية.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 4 اشخاص
- 118 سعرة حرارية
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو
- 500 غرام من الفواكه المشكلة المغسولة والمقطعة لقطعٍ صغيرة الحجم
- 3/4 الكوب من الشوفان
- كمية مناسبة من رقائق اللوز
- 4 ملاعق كبيرة من العسل
- 500 غرام من لبن الزبادي
مقادير حلى الزبادي بالفواكه
-
طريقة التحضير
-
- 10 دقيقة
- خلط رقائق اللوز مع الزبادي
تم نسخ الرابطتوضع رقائق اللوز مع لبن الزبادي في وعاء عميق.
- إضافة الشوفان والعسل
تم نسخ الرابطيضاف الشوفان والعسل ومسحوق الكاكاو إلى الزبادي واللوز.
- تقليب المكونات
تم نسخ الرابطتقلب المكونات جيدًا حتى تصبح متجانسة.
- اضافة الفاكهة
تم نسخ الرابطتضاف الفاكهة المقطعة إلى الزبادي وتقلب بلطف.
- تقديم حلى الزبادي بالفواكه
تم نسخ الرابطيوزع الخلط في كاسات تقديم زجاجية وتبرد في الثلاجة لمدة ساعة على الأقل قبل التقديم.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 118 |
|---|
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
