تحتوي السينامون رول الخاصة بحمية الكيتو على 5 جرام من الكربوهيدرات الصافية وبالتالي لن تشعر بالذنب عند تناولها.
المكونات
-
- 20 دقيقة
- 4 اشخاص
- 300 سعرة حرارية
- كوب من جبنة موزاريلا
- نصف كوب دقيق اللوز (لتحضير الرول)
- ملعقتان كبيرتان من الجبنة الكريمية (لتحضير الرول)
- ملعقتان كبيرتان من الزبدة مذابة (لتحضير الرول)
- بيضة كبيرة (لتحضير الرول)
- ملعقة صغيرة باكينج باودر (لتحضير الرول)
- ملعقة كبيرة إريثريتول - مسحوق (لتحضير الرول)
- ملعقة صغيرة من القرفة (لتحضير الرول)
- ملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة (لتحضير صوص السينامون)
- ملعقتان كبيرتان من الجبنة الكريمية (لتحضير صوص السينامون)
- ملعقتان كبيرتان من الإريثريتول - مسحوق (لتحضير صوص السينامون)
- ستيفيا السائل - حسب الرغبة (لتحضير صوص السينامون)
مقادير سينامون رول كيتو
-
طريقة التحضير
-
- 35 دقيقة
- يسخن الفرن على درجة حرارة 425
تم نسخ الرابطيسخن
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 300 |
|---|
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
