Yummy

لفافات سلطة الدجاج

  • تاريخ النشر: السبت، 05 ديسمبر 2020 آخر تحديث: الأحد، 06 ديسمبر 2020

هل سبق وجربت لفائف سلطة الدجاج مع اللحم المقدد. إنها سريعة وسهلة التحضير خاصة إذا كان لديك دجاج مطبوخ مسبقاً ولم يعجبك مذاقه.

هذا الطبق يحتوي على:

700 سعرة حرارية 

8 جرام صافي الكربوهيدرات

35 جرام دهون

38 جرام بروتين
 

  • المكونات

    • مدة التحضير: 35 دقيقة
    • يكفي ل : 1 اشخاص
مقادير لفافات سلطة الدجاج
800 غرام دجاج مقطع
ملعقتان كبيرتان مايونيز
1 ملعقة كبيرة بصل مفروم
رآس خس ايسبرغ
أفوكادو حبة متوسطة الحجم
ليمونة مع برشها
  • طريقة التحضير

    • مدة الطهي: 35 دقيقة
  1. اخلطي الدجاج والمايونيز والبصل وبرش الليمون والثوم.
  2. ضعي الخليط على أوراق الخس.
  3. يُزين بشرائح الليمون وبرش الليمون.
  4. ملح / فلفل حسب الرغبة.