طريقة عمل عصير جي بالفواكه

  • تاريخ النشر: 2022-02-04 آخر تحديث: 2024-03-26 الصنف: مشروبات التقييم:

ظهرت في الآونة الأخيرة مجموعة من الأسماء للعصائر المتنوعة ومنها طريقة عمل عصير جي بالفواكه، وهو عبارة عن خليط كثيف القوام من الفواكه والحليب، اشتهر في أوساط الشباب ويتم شراؤه من محلات العصائر المتخصصة، بسبب غناه بالعناصر الغذائية المهمة، التي تعزز الجسم بالطاقة، حضريه الآن وقدميه بجانب كيك الطيبين من موقعنا.

مواضيع ذات صلة:

فوائد صحية مدهشة لعصير الأناناس

طريقة عمل عصير الفراولة المجمدة بالحليب

طريقة عمل عصير مشكل طازج

  • المكونات

    • 10 دقيقة
    • 4 اشخاص
    • 236 سعرة حرارية

مقادير عصير جي

كوب من عصير المانجو المجمدة.
كوب من عصير الجوافة المجمدة.
ثلاث ملاعق من السكر.
كوبان من الحليب.

مقادير الزينة

كوب من عصيرالفيمتو أو عصير التوت.
نصف كوب من المكسرات حسب الرغبة.
قطع الموز أو الفواكه الأخرى.
  • طريقة التحضير

    • 10 دقيقة
  1. طريقة تحضير عصير جي
    تم نسخ الرابط
    لتطبيق طريقة عمل عصير جي، ضعي جميع المكونات المثلجة مع الحليب والسكر في الخلاط الكهربائي واخلطيهم لمدة 4 دقائق.
    طريقة تحضير عصير جي
  2. طريقة تقديم عصير جي
    تم نسخ الرابط
    ضعي 3 ملاعق من عصير الفيمتو أو عصير التوت في كل كوب أو كيس واسكبي عليها مكونات عصير جي ثم زينيها بالمكسرات وقطع الفواكه.
    طريقة تقديم عصير جي
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 236 الدهون 0.5g
الكربوهيدرات 11g الألياف 2g
سكر 3g البروتين 4g
  • ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة