يحضر النودلز بطرق عديدة وتعتبر من أكثر الوجبات التي يمكن تحضيرها بسرعة، كما تعتبر وجبة مفضلة للعديد من الناس، تعرفي اليوم على طريقة عمل النودلز الكوري بالصور خطوة بخطوة، جربي تحضيره مع صدور الدجاج أيضاً.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 8 اشخاص
- 258 سعرة حرارية
- 450 غراماً من النودلز المطبوخ.
- ملعقتان كبيرتان من الزيت.
- 4 سيقان من البصل الأخضر المفروم.
- 3 فصوص من الثوم المفروم.
- حبة من الجزر المقطع.
- كوبان من البيبي بوك تشوي.
- ملعقتان كبيرتان من صلصة الصويا.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقة صغيرة من زيت السمسم.
- ملعقتان كبيرتان من معجون الفلفل الحار.
مكونات النودلز
-
طريقة التحضير
-
- 10 دقيقة
- تحضير الصلصة
تم نسخ الرابطاخلطي الصويا مع العسل وزيت السمسم والفلفل الحار في وعاء متوسط.
- قلي الخضار
تم نسخ الرابطسخني الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة، اقلي البصل الأخضر والثوم حتى تفوح رائحتهما، ثم أضيفي الجزر والبوك تشوي واطهي المكونات معاً لمدة 4 دقائق.
- إَافة النودلز والصلصة
تم نسخ الرابطأضيفي النودلز المطبوخة والصلصة المحضرة، اطهي المكونات معاً لمدة دقيقتين.
- تقديم النودلز الكوري
تم نسخ الرابطقدمي النودلز الكوري مباشرة في طبق التقديم.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 258 | الدهون | 6g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 44g | البروتين | 10g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
