عصيدة دبس التمر

  • تاريخ النشر: 2023-04-18 آخر تحديث: 2024-10-10 التقييم:

عصيدة دبس التمر واحدة من أشهر الوصفات الشعبية التي يعود أصلها للمطبخ الخليجي، يتم تقديمها بكثرة في المناسبات الكبيرة، تتميز بالطعم الرائع واحتوائها على القيم الغذائية العالية والمفيدة للجسم، ابدعي في تحضيرها وتزيينها بإضافة جوز الهند أو أي مكسرات أخرى من اختيارك.

  • المكونات

    • 15 دقيقة
    • 4 اشخاص
    • 641 سعرة حرارية

مكونات العصيدة

3 أكواب من الماء.
نصف كوب من دبس التمر.
ربع كوب من السكر.
كوب من السمن.
كوب ونصف من الطحين.
ربع كوب من ماء الورد.
رشة من الهيل.
ملعقة كبيرة من جوز الهند.
  • طريقة التحضير

    • 15 دقيقة
  1. خلط الماء ودبس التمر
    تم نسخ الرابط
    اخلطي كوبين من الماء مع دبس التمر وحركيهم جيداً.
    خلط الماء ودبس التمر
  2. إضافة السكر
    تم نسخ الرابط
    أضيفي السكر وحركيه جيداً حتى يذوب تماماً.
    إضافة السكر
  3. تذويب السمن
    تم نسخ الرابط
    ذوبي السمن في قدر متوسط الحجم على نار متوسطة.
    تذويب السمن
  4. إضافة الدقيق
    تم نسخ الرابط
    أضيفي الطحين فوق السمن وحركيه جيداً.
    إضافة الدقيق
  5. سكب خليط الماء ودبس التمر
    تم نسخ الرابط
    اسكبي خليط الماء ودبس التمر فوق المكونات تدريجياً مع التحريك المستمر.
    سكب خليط الماء ودبس التمر
  6. تخفيف الخليط بالماء
    تم نسخ الرابط
    خففي قوام الخليط بسكب الكمية المتبقية من الماء والتحريك المستمر حتى تحصلي على القوام المطلوب.
    تخفيف الخليط بالماء
  7. إضافة المنكهات
    تم نسخ الرابط
    أضيفي الهيل وماء الورد لتعزيز النكهة، حركي المكونات معاً حتى تمتزج تماماً.
    إضافة المنكهات
  8. تقديم العصيدة
    تم نسخ الرابط
    اسكبي العصيدة في طبق التقديم، زينيه بجوز الهند وقدميه.
    تقديم العصيدة
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 641 الدهون 7.1g
الكربوهيدرات 123g البروتين 10.7g
  • ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة