استعدي اليوم لتحضير وصفة بان كيك البطاطس بدون بيض بالخطوات، وصفة مميزة جداً من المطبخ الأوروبي ولذيذة، حضّريها الآن وقدّميها على سفرتك بجانب سلطة الزبادي من موقعنا.
المكونات
-
- 20 دقيقة
- 8 اشخاص
- 97 سعرة حرارية
- 4 حبات من البطاطس.
- بصلة مفرومة ناعماً.
- ربع كوب من الزيت النباتي.
- نصف كوب من الجبن الموزاريلا المبشور.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- ملح بحسب الرغبة.
مقادير بان كيك البطاطس
-
طريقة التحضير
-
- 35 دقيقة
- سلق البطاطس
تم نسخ الرابطضعي حبات البطاطس في قدر على نار متوسطة، واغمريها بالماء، واتركيها حتى تنضج مدة 20 دقيقة، ثم صفيها وقشريها واتركيها حتى تبرد.
- خلط المكونات
تم نسخ الرابطاهرسي البطاطس في وعاء كبير الحجم، ثم أضيفي جبن الموزاريلا وقلبي المزيج جيداً، ثم نكهي بالملح والفلفل الأسود.
- قلي البصل
تم نسخ الرابطسخّني ملعقة كبيرة من الزيت النباتي في قدر على نار متوسطة، ثم أضيفي البصل وقلّبيه حتى يذبل، ثم أضيفيه إلى مزيج البطاطس، قلّبي المكونات حتى تتداخل.
- تشكيل البطاطس
تم نسخ الرابطشكّلي أقراصاً متساوية الحجم بحجم البان كيك من مزيج البطاطس.
- قلي بان كيك البطاطس
تم نسخ الرابطسخّني الكمية المتبقية من الزيت النباتي في قدر على نار متوسطة، ثم ضعي أقراص البطاطس حتى تصبح الجهة السفلية ذهبية اللون، ثمّ اقلبيها حتى تنضج من الجهة الثانية، ثم أخرجيها وضعيها على محارم ورقية للتخلص من الزيت الزائد.
- تقديم بان كيك البطاطس
تم نسخ الرابطقدمي بان كيك البطاطس على مائدتك على الفور.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 97 | الدهون | 3g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 2g | الكربوهيدرات | 12g |
| الألياف | 1g | سكر | 1g |
| البروتين | 5g |
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
