تعرفي على أسهل طريقة لتحضير الفريدو بالروبيان والبيكون الشهية بالخطوات البسيطة، بمكوناتها الأصلية ومقاديرها السليمة لتحصلي على أفضل النتائج عند تحضيرها على طريقة "يمي" المميزة اللذيذة، جربيها الآن في منزلك وإسعدي أسرتك.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 4 اشخاص
- 518 سعرة حرارية
- 6 شرائح لحم مقدد مفرومة
- 500 غرام جمبري مقشر ومنزوع العرق
- 1 ملعقة صغيرة ملح
- نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
- ½ بصلة متوسطة الحجم مقطعة إلى مكعبات
- 1 طماطم متوسطة مقطعة إلى مكعبات
- 3 فصوص ثوم مفروم
- 2 كوب كريمة ثقيلة
- 500 غرام فيتوتشيني مطبوخ
- 1 كوب جبن بارميزان مبشور
- 12 كوب طماطم طازجة مفروم
مقادير الفريدو بالروبيان والبيكون
-
طريقة التحضير
-
- 25 دقيقة
- طهي اللحم المقدد
تم نسخ الرابطفي قدر كبير ضعي اللحم المقدد على نار متوسطة حتى يصبح مقرمشًا.
- طهي الجمبري
تم نسخ الرابطضيفي الجمبري والملح والفلفل الأسود واطبخي حتى يصبح لون الجمبري ورديًا وغير شفاف، أزيلي الروبيان واللحم المقدد من القدر تاركًا أي دهون ناتجة عن طهي اللحم المقدد.
- طريقة تطبيق الكريمة
تم نسخ الرابطضيفي البصل والطماطم والثوم إلى القدر واتركيه ليُطهى حتى يبدأ الثوم في التحول إلى اللون البني، زيدي عليهم الكريمة واتركيها حتى الغليان، بمجرد غليان الكريمة ضعي الفيتوتشيني.
- طهي المكرونة مع الروبيان
تم نسخ الرابطأعيدي الروبيان واللحم المقدد إلى القدر مع جبنة البارميزان والبقدونس، قلبي حتى تذوب الجبنة وتغطي الصلصة الروبيان والمعكرونة جيدًا.
- تقديم الفريدو بالروبيان والبيكون
تم نسخ الرابطفي طبق التقديم ضعي الفريدو الروبيان والبيكون وقدميها ساخنة لعائلتك بالصحة والعافية.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 518 |
|---|
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
