الأرز الأبيض المفلفل من الأطباق التي لا تخلو منها المائدة، ويعد من أشهر الأطباق على مستوى العالم، وهناك كثير من الدول التي تعتمد عليه بصفته وجبة رئيسية على المائدة وعلى رأسها الصين، تعرفي على طريقة تحضير الوصفة خطوة بخطوة وقدميها بجانب خضار سوتيه من موقعنا.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 4 اشخاص
- 150 سعرة حرارية
- كوب من الأرز الأبيض طويل الحبة مغسول.
- كوب وربع من الماء.
- نصف ملعقة من الملح.
- ملعقة كبيرة من الزبدة.
مقادير الأرز الأبيض
-
طريقة التحضير
-
- 20 دقيقة
- طهي الأرز
تم نسخ الرابطضعي الأرز في قدر متوسط مع الماء المغلي، ثم أضيفي الملح والزبدة، واتركي المزيج حتى يغلي، ثم غطي القدر واتركيه على نار هادئة مدة 18 دقيقة.
- تقليب الأرز
تم نسخ الرابطارفعي الغطاء وقلبي الأرز باستخدام شوكة.
- تقديم الأرز
تم نسخ الرابطضعي الأرز الأبيض في طبق التقديم وقدميه على مائدتك.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 150 | الكربوهيدرات | 35g |
|---|---|---|---|
| البروتين | 3g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
