جربي حلا جوز الهند البارد المثالي لأيام الصيف الحارة، وصفة سهلة وسريعة بدون حاجة للفرن، إلى جانب طعمه الرائع، يمكنك الاستفادة من فوائد جوز الهند التي تدعم صحة القلب، وتمنحك شعورًا بالشبع لفترات أطول، حضريه الآن واستمتعي بحلى سهل وشهي.
مقالات ذات صلة:
مكونات حلا جوز الهند البارد
-
- 10 دقيقة
- 8 اشخاص
- 210 سعرة حرارية
- كوبان ونصف من جوز الهند.
- 200 مل من الحليب المكثف المحلى.
- 100 جرام من الشوكولاتة الداكنة.
مكونات حلا جوز الهند البارد
-
طريقة تحضير حلا جوز الهند البارد
-
- 0 دقيقة
- مزج مكونات الحلى
تم نسخ الرابطلتحضير حلا جوز الهند البارد، ضعي جوز الهند في وعاء وأضيفي الحليب المكثف المحلى واخلطيهم جيدًا حتى يتماسك الخليط.
- تشكيل خليط حلا جوز الهند
تم نسخ الرابطشكّلي خليط حلا جوز الهند البارد على شكل مستطيلات وضعيه في البراد لمدة ساعة.
- غمس حلا جوز الهند في الشوكولاتة وتبريدها
تم نسخ الرابطذوبي الشوكولاتة الداكنة في الميكرويف وغمّسي حلى جوز الهند فيها، ثم أعيدي إدخالهم إلى البراد حتى تتجمد الشوكولاتة.
- تقديم حلا جوز الهند البارد
تم نسخ الرابطضعي حلا جوز الهند البارد في طبق التقديم وقدميها باردة.
-
معلومات التغذية في حلا جوز الهند البارد
| السعرات الحرارية | 210 | الدهون | 2g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 1g | الدهون غير المشبعة | 1g |
| الكربوهيدرات | 15g | الألياف | 2g |
| سكر | 7g | البروتين | 4g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
