مشروب فواكه قوس قزح
- تاريخ النشر: 2021-12-22 آخر تحديث: 2021-12-23 الصنف: مشروبات التقييم:
تعرفي على أسهل طريقة لتحضير مشروب فواكه قوس قزح الشهي بالخطوات البسيطة، بمكوناته الأصلية ومقاديره السليمة لتحصلي على أفضل النتائج عند تحضيره على طريقة "يمي" المميزة اللذيذة، جربيه الآن في منزلك وإسعدي أسرتك.
المكونات
-
- 15 دقيقة
- 4 اشخاص
- 119 سعرة حرارية
- ½ كوب موز مجمد
- ½ كوب توت مجمد
- ½ كوب مانجو
- ½ كوب برتقال
- ½ كوب فراولة مجمدة
- 1 علبة زبادي يوناني
- سكر حسب الرغبة
- بضع نقاط ألوان طعام
- ½ كوب كيوي مقشر ومجمد
مشروب فواكه قوس قزح
-
طريقة التحضير
-
- 15 دقيقة
- خفق الفاكهة
تم نسخ الرابطفي الخلاط الكهربائي اخلطي الموز المجمد مع حبات التوت الأحمر المجمد والزبادي والسكر.
- صب الطبقة الأولي
تم نسخ الرابطصبي بعناية في كاسات التقديم الطبقة الأولى من المشروب وضعي بقايا الفاكهة علي الوجه.
- صب الطبقة الثانية والحصول علي اللون الاحمر
تم نسخ الرابطكرري مزج الفراولة مع الزبادي للحصول علي اللون الأحمر وصبيها فوق التوت، بإمكانك إضافة لون طعام حسب الحاجة.
- خلط مكونات اللون البرتقالي
تم نسخ الرابطوللحصول علي اللون البرتقالي، اخلطي البرتقال والمانجو.
- خلط مكونات الون الأخضر
تم نسخ الرابطللحصول علي اللون الأخضر اخلطي الكيوي مع الزبادي و وكرري العملية حتي تنتهي من طبقات المشروب.
- تزيين مشروب فواكه قوس قزح
تم نسخ الرابطزينيه بالفاكهة المحببة لكِ حسب الرغبة وقدميه مثلج وبالصحة والعافية.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 119 |
|---|
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
