استعدي اليوم لتعلم طريقة كريب بثلاث مكونات بالصور بخطوات بسيطة، قدميه مع أي حشوة حسب الرغبة مثل الشوكولاتة أو الفواكه أو بجانب مربى البرتقال حسب رغبتك واستمتعي بالطعم.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 4 اشخاص
- 107 سعرة حرارية
- كوب من الطحين.
- بيضة.
- كوب من الحليب.
مقادير الكريب
-
طريقة التحضير
-
- 5 دقيقة
- تحضير خليط الكريب
تم نسخ الرابطاخفقي البيض في وعاء متوسط، ثم أضيفي الحليب والطحين واخلطي حتى يصبح الخليط ناعماً، ثم يبرد لمدة نصف ساعة على الأقل.
- خبز الكريب
تم نسخ الرابطسخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة وادهنيها بالقليل من الزيت، اسكبي حوالي ربع كوب من خليط الكريب واطهيه لمدة دقيقتين لكل جانب.
- تقديم الكريب
تم نسخ الرابطضعي قطع الكريب في طبق للتقديم، وقدميه مع الفواكه أو النوتيلا أو أي إضافات حسب الرغبة.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 107 | الدهون | 2g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 1g | الألياف | 1g |
| البروتين | 3g |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
