طريقة تحضير ساندويش التونا المقرمش بالصور
- تاريخ النشر: 2013-09-11 آخر تحديث: 2024-04-21
الساندويشات من الوصفات السريعة المفضلة للكثير وخاصة الأطفال، إليك اليوم طريقة تحضير ساندويش التونا المقرمش بالصور، قدميها على مائدة الفطور صباحاً مع الخضار الطازجة المقطعة.
مكونات ساندويش التونا المقرمش
- 6 حبات من البطاطا صغيرة الحجم.
- 300 غرام من التونا محفوظة بالماء.
- 3 ملاعق كبيرة من المايونيز لايت.
- 4 ملاعق كبيرة من اللبن الخالي من الدسم.
- 30 غراماً من الجوز.
- حبة من التفاح الأحمر مزال البزر.
- ملح وبهار أسود حسب الرغبة.
طريقة تحضير ساندويش التونا المقرمش
- حمّي الفرن على 200 درجة مئوية.
- قطعي البطاطا إلى نصفين. اصنعي ثقوباً على كل مساحة البطاطا وادخليها إلى الفرن لحوالي ساعة حتى تصبح طرية.
- في هذه الأثناء، امزجي التونا مع المايونيز، اللبن، الجوز والتفاح المقطع إلى مكعبات صغيرة. أضيفي الملح والبهار حسب الرغبة.
- وزعي المزيج على البطاطا وقدميها لأطفالك كوجبة كاملة الغذاء.
إليك أيضا:
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة