طريقة تحضير الفاصوليا البيضاء خطوة بخطوة
الفاصوليا البيضاء من الأكلات البسيطة والمغذية التي يمكن تحضيرها بسهولة في البيت، تُعد وجبة مثالية في الأيام الباردة أو بجانب الأرز، بطعمها الغني وصوصها اللذيذ، جربيها لعائلتك واستمتعي بأكلة بيتية شهية ومشبعة.
مكونات الفاصوليا البيضاء
-
- 20 دقيقة
- 4 اشخاص
- 165 سعرة حرارية
- ¼ كيلو فاصوليا بيضاء.
- كيلو طماطم.
- بصلة صغيرة مقطعة.
- ملح.
- مرقة.
- كوب شوربة.
- فلفل أسود.
المكونات
-
طريقة تحضير الفاصوليا البيضاء
-
- 25 دقيقة
- سلق الفاصوليا
تم نسخ الرابطاسلقي الفاصوليا البيضاء في قدر على النار حتى تنضج تمامًا.
- قلي البصل
تم نسخ الرابطضعي ملعقتين من السمنة في قدر آخر، وأضيفي البصل وقلّبي حتى يصبح لونه ذهبيًا.
- إعداد الصوص
تم نسخ الرابطأضيفي الطماطم والملح والفلفل وملعقة صغيرة من السكر لتعديل الحموضة، ثم ضعي المرقة وكوب الشوربة واتركي الخليط حتى يتسبك جيدًا.
- إضافة الفاصوليا
تم نسخ الرابطأضيفي الفاصوليا المسلوقة إلى الصوص واتركيها تغلي قليلًا حتى تتجانس النكهات، ثم قدّميها ساخنة بجانب الأرز الأبيض.
-
معلومات التغذية في الفاصوليا البيضاء
| السعرات الحرارية | 165 |
|---|
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
-
المحتوى الذي تستمتع به هنا يمثل رأي المساهم وليس بالضرورة رأي الناشر. يحتفظ الناشر بالحق في عدم نشر المحتوى.
هل لديكم شغف للكتابة وتريدون نشر محتواكم على منصة نشر معروفة؟ اضغطوا هنا وسجلوا الآن !
انضموا إلينا على منصتنا، فهي تمنح كل الخبراء من كافة المجالات المتنوعة الفرصة لنشر محتواهم . سيتم نشر مقالاتكم حيث ستصل لملايين القراء المهتمين بهذا المحتوى وستكون مرتبطة بحساباتكم على وسائل التواصل الاجتماعي!
انضموا إلينا مجاناً!
