طريقة تحضير منقوع البابونج

  • تاريخ النشر: 2022-05-12 الصنف: مشروبات التقييم:
طريقة تحضير منقوع البابونج
مقالات ذات صلة
طريقة تحضير مشروب البابونج
شاي البابونج والنعناع
5 طرق يفيد فيها شاي البابونج صحتك

من المعروف أن شاي البانونج يستخدم كعامل مساعد علي النوم ، كما أنه يستخدم لتهدئة الأعصاب ، التخلص من غازات المعدة ،  يساعد علي الهضم ، تعرفي على طريقة تحضير منقوع البابونج وأعديه بكل سهولة في المنزل.

  • المكونات

    • 5 دقيقة
    • 2 اشخاص
    • 2 سعرة حرارية
مقادير عمل منقوع البابونج
ملعقتان صغيرتان من البابونج المجفف.
كوبان من الماء.
سكر (حسب الرغبة).
  • طريقة التحضير

    • 10 دقيقة
  1. غلي البابونج
    تم نسخ الرابط
    اغلي الماء في إبريق على نار هادئة، ثم أضيفي البابونج إلى الإبريق واتركي المكونات تغلي لـ 5 دقائق إضافية، ثم ارفعيه عن النار واتركيه في الابريق يُنقع مدة دقيقتان.
    غلي البابونج
  2. تصفية مشروب البابونج وتقديمه
    تم نسخ الرابط
    صفي منقوع البابونج بواسطة مصفاة ضيقة في كوب التقديم ، ثم أضيفي السكر إلى الشراب حسب الرغبة، ثم قدميه ساخناً على الفور.
    تصفية مشروب البابونج وتقديمه
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 2 الكربوهيدرات 0.47g
الألياف 0.4g
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)