طريقة تحضير منقوع البابونج
من المعروف أن شاي البانونج يستخدم كعامل مساعد علي النوم ، كما أنه يستخدم لتهدئة الأعصاب ، التخلص من غازات المعدة ، يساعد علي الهضم ، تعرفي على طريقة تحضير منقوع البابونج وأعديه بكل سهولة في المنزل.
المكونات
-
- 5 دقيقة
- 2 اشخاص
- 2 سعرة حرارية
- ملعقتان صغيرتان من البابونج المجفف.
- كوبان من الماء.
- سكر (حسب الرغبة).
مقادير عمل منقوع البابونج
-
طريقة التحضير
-
- 10 دقيقة
- غلي البابونج
تم نسخ الرابطاغلي الماء في إبريق على نار هادئة، ثم أضيفي البابونج إلى الإبريق واتركي المكونات تغلي لـ 5 دقائق إضافية، ثم ارفعيه عن النار واتركيه في الابريق يُنقع مدة دقيقتان.
- تصفية مشروب البابونج وتقديمه
تم نسخ الرابطصفي منقوع البابونج بواسطة مصفاة ضيقة في كوب التقديم ، ثم أضيفي السكر إلى الشراب حسب الرغبة، ثم قدميه ساخناً على الفور.
