Yummy

كرات تشيز كيك الشوكولاتة باللوز

  • تاريخ النشر: الثلاثاء، 22 ديسمبر 2020

كرات تشيز كيك الشوكولاتة باللوز صحية جداً ومكوناتها بسيطة أيضاً ويمكن تحضيرها وتخزينها لتناولها في وقت لاحق.

تحتوي هذه الوصفة على:

170 سعرة حرارية

3 جرام صافي الكربوهيدرات

17 جرام دهون

2 جرام بروتين

  • المكونات

    • مدة التحضير: 10 دقيقة
    • يكفي ل : 10 اشخاص
مقادير كرات تشيز كيك الشوكولاتة باللوز
120 جرام من الجبنة الكريمية
4 ملاعق كبيرة من زبدة
3 ملاعق كبيرة من دقيق اللوز
ثلث كوب من رقائق الشوكولاتة الصديقة للكيتو
ملعقتان كبيرتان إريثريتول
ربع كوب من زيت جوز الهند
نصف كوب مسحوق الكاكاو غير المحلى
ملعقة كبيرة إريثريتول
3-4 قطرات ستيفيا
8 - 10 حبات لوز - للزينة
  • طريقة التحضير

    • مدة الطهي: 25 دقيقة
  1. أضف الجبن الكريمي والزبدة والاريثريتول في وعاء واخلط المكونات جيدا
  2. يضاف دقيق اللوز
  3. تضاف رقائق الشوكولاتة
  4. تخلط جيدا ثم تبرد لمدة 10 دقائق تقريبًا لتسهيل تشكيل الكرات
  5. تشكل على شكل كرات. ملعقة كبيرة من الخليط لكل كرة
  6. تترك في الثلاجة أثناء صنع صلصة الشوكولاتة فكلما كانت أكثر برودة كان ذلك أفضل
  7. إذا كان زيت جوز الهند لا يزال صلبًا فإن أفضل طريقة هي الانتظار حتى يصبح بنفس درجة حرارة الغرفة
  8. أضف مسحوق الكاكاو غير المحلى
  9. أضف الاريثريتول
  10. أضف الستيفيا
  11. اخلط جيدا
  12. نترك الخليط ليتماسك
  13. نغطي الكرات بصلصة الشوكولاتة
  14. يُزين باللوز لمزيد من القرمشة