يستخدم ويقدم الرز عادة مع أغلب الوصفات الرئيسية مثل الملوخية الخضراء واليخنات وغيرها الكثير، تعرفي اليوم على طريقة عمل رز مصري بالشعيرية خطوة بخطوة وقدميه لعائلتك على مائدة الغداء.
المكونات
-
- 15 دقيقة
- 6 اشخاص
- 331 سعرة حرارية
- كوبان من الرز متوسط الحبة.
- كوبان من الماء.
- كوب من الشعيرية.
- ملعقتان كبيرتان ونصف من زيت الزيتون.
- ملعقة صغيرة من الملح.
مكونات الرز
-
طريقة التحضير
-
- 25 دقيقة
- نقع الرز
تم نسخ الرابطاغسلي الرز عدة مرات، ثم انقعيه في وعاء مملوء بالماء لمدة 20 دقيقة.
- قلي الشعيرية
تم نسخ الرابطسخني الزيت في قدر متوسط على نار متوسطة، اقلي الشعيرية حتى يتغير لونها للون البني الذهبي.
- طهي الرز
تم نسخ الرابطصفي الرز وأضيفيه فوق الشعيرية مع الماء والملح، ثم خففي الحرارة واطهيه لمدة 20 دقيقة.
- تقديم الرز بالشعيرية
تم نسخ الرابطاسكبي الرز في طبق التقديم وقدميه مباشرة، يمكنك تزيينه بالمكسرات حسب رغبتك.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 331 | الدهون | 5.4g |
|---|---|---|---|
| الكربوهيدرات | 61g | البروتين | 6.4g |
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
