آيس كريم كيتو سهل

  • تاريخ النشر: 2023-05-18 آخر تحديث: 2024-01-05 التقييم:
آيس كريم كيتو سهل

يعتبر آيس كريم كيتو سهل من الوصفات الصحية والشهية أثناء اتباع الرجيم والتي يمكن تحضيره بسهولة، تعرفي على طريقة تحضيره خطوة بخطوة ويمكنك تقديمه كتحلية بعد وجبة من ورق عنب كيتو من موقعنا.

  • المكونات

    • 40 دقيقة
    • 4 اشخاص
    • 248 سعرة حرارية

مقادير آيس كريم كيتو

كوبان من حليب الجوز الهند البارد.
كوبان من الكريمة الثقيلة.
ربع كوب من بديل السكر.
ملعقة صغيرة من الفانيلا.
رشة من الملح.
  • طريقة التحضير

    • 1 دقيقة
  1. خلط الحليب مع الملح
    تم نسخ الرابط
    ضعي حليب جوز الهند مع الملح في وعاء عميق ثم اخفقيه حتى يصبح قوامه كريمي ثم اتركيه جانباً.
    خلط الحليب مع الملح
  2. خلط الكريمة والسكر والفانيلا
    تم نسخ الرابط
    ضعي الكريمة والسكر والفانيلا في وعاء آخر ثم اخفقي المكونات للحصول على خليط ناعم.
    خلط الكريمة والسكر والفانيلا
  3. طريقة تطبيق الآيس كريم
    تم نسخ الرابط
    امزجي خليط جوز الهند مع الكريمة في وعاء مناسب ثم ضعيها في الفريزر مدة 5 ساعات حتى يصبح القوام صلب.
    طريقة تطبيق الآيس كريم
  4. تقديم آيس كريم كيتو
    تم نسخ الرابط
    وزعي آيس كريم كيتو في أكواب التقديم وقدميه بارداً.
    تقديم آيس كريم كيتو
  • معلومات التغذية

السعرات الحرارية 248 الدهون 19g
الكربوهيدرات 17g البروتين 3g
  • لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة

  • (انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة