تعرف على فوائد العسل للصحة الجنسية
This browser does not support the video element.
فوائد العسل للصحة الجنسية أصبحت من المواضيع التي تحظى باهتمام متزايد في السنوات الأخيرة، خاصة مع انتشار المنشطات الجنسية الدوائية وسعي الكثيرين للبحث عن بدائل طبيعية وآمنة، وقد شاع استخدام العسل ضمن مجموعة من المواد الغذائية التي تُسهم في تعزيز القدرة الجنسية بفضل خصائصه المغذية والداعمة للصحة الإنجابية، وهذا ما سنسلط الضوء عليه في هذا المقال.
ما هو العسل؟
أحد أهم المواد الغذائية التي تحوي سكريات ويتم تصنيعه من رحيق الأزهار الذي تجمعه النحلات العاملات، حيث تقوم هذه النحلات بتحويل رحيق الأزهار باستخدام عمليات الهضم الجزئي إلى سائل سكري، وتخزنه بأغطية شمعية كطعام لخلية النحل في الشتاء القاسي، ويملك العسل أنواعاً مختلفةً من السكريات مثل سكر "الفركتوز"، سكر "المالتوز"، سكر "الجلوكوز"، سكر "السكروز"، ماء ومواد معدنية ومواد أخرى غير محددة بعد، ويستخدم في عمل شيرة الحلويات بدلاً من السكر في كثير من الأحيان.
فوائد العسل على الصحة والقدرة الجنسية
يُعد العسل من أقدم المواد الطبيعية التي استخدمت لتعزيز الصحة العامة والقدرة الجنسية لدى الرجال والنساء، لما يحتويه من عناصر فعالة ومغذية، وقد أثبتت الدراسات أن للعسل تأثيرًا مباشرًا على الهرمونات الجنسية، وجودة الأداء، والرغبة، فيما يلي نعرض أهم الفوائد الصحية للعسل في هذا الجانب.
1. زيادة نسبة هرمون التستوستيرون
إن هرمون التستوستيرون هو هرمون خاص بالذكور ومسؤول عن ظهور الصفات الجنسية الذكورية الأولية والثانوية كتضخم القضيب وكيس الصفن وخشونة الصوت ونمو الشارب واللحية وزيادة الشعر في الجسم، كما أنه يزيد من إنتاج الأعراس الذكرية وبالتأكيد يحسن الانتصاب ويحسن الأداء الجنسي، وحسب دراسة نشرت عام 2016م على موقع "المركز الوطني لمعلومات التقانة الحيوية" (NCBI) فإن العسل الأبيض يزيد من نسبة التستوستيرون في الجسم.
2. العسل لصحة جنسية أفضل عند الرجال والنساء
البعض يعتقد أن العسل مفيد جنسياً للرجال فقط وهذا أمر خاطئ تماماً، فالعسل مفيد للصحة الجنسية عند كل من الرجال والنساء، وحسب دراسة حديثة نشرت عام 2016م على موقع (Science Direct) فإن العسل يساعد على تحسين الانتصاب وزيادة عدد الأعراس الذكرية عند الرجال، كذلك في علاج العجز الجنسي وزيادة إفراز هرمون التستوسترون، أما بالنسبة للنساء فقد أثبتت الدراسة نفسها أنه يزيد معدل الخصوبة عند النساء ويحسن صحة المبيضين والرحم عند المرأة، بالمختصر فإن العسل يعزز من القدرة الجنسية حيث يزيد الرغبة الجنسية ويعزز الانتصاب عند الذكور، كما يحسن الصحة الإنجابية فهو يساعد على زيادة عدد الأعراس الذكرية ويحسن صحة جهاز التناسل الذكري والأنثوي.
تاريخ فوائد العسل على الصحة الجنسية
إن فوائد العسل في الحقيقة ليست حديثة الاكتشاف على الإطلاق بل على العكس، فمنذ 500 عام قبل الميلاد تم تحديد فوائد العسل كغذاء مثير للشهوة الجنسية، كما تدعي بعض القصص أن الطبيب اليوناني "أبقراط" كان يصف الحليب بالعسل كمنشط جنسي، وتدعي قصص أخرى أن الطبيب العربي "ابن سينا" وصف توابل الزنجبيل بالعسل كمنشط جنسي، ولكن لا دليل على صحة أو عدم صحة هذه الادعاءات، أما في حفلات الزفاف الهندية الشعبية تقوم العروس بتقديم العسل للزوج كتعبير عن حلاوة الحياة وعن رغبتها في معاشرته.
وفي احتفالات الصين القديمة كان يتم ربط كأس من النبيذ بكأس من العسل ويشرب أحد العرسان من كأس النبيذ في حين يشرب الآخر من كأس العسل ثم يتبادلان الكؤوس، أي أن فوائد العسل على الصحة الجنسية كانت معروفة منذ وقت طويل وليست نتائج حديثة توصل إليها العلم اليوم، لكن بالتأكيد قام العلم بتوضيح هذه الفوائد وشرحها وفهمها بصورة أشمل.
أشهر خلطتين من خلطات العسل التي تزيد الرغبة والقدرة الجنسية
1. الخلطة الأولى
- 10 حبات من الفراولة المجمدة (الفريز).
- عصير جريب فروت.
- ملعقة كبيرة من العسل.
- بعض أوراق الجرجير.
- كوبان من الماء المعتدل.
تمزج هذه المكونات مع بعضها البعض وتقدم مباشرةً.
2. الخلطة الثانية
- ثمرة أفوكادو مقشرة ومقطعة..
- أوراق الجرجير.
- نصف كوب من المكسرات الطازجة.
- حبتان من الموز المجمد.
- نصف كوب من عصير البرتقال.
- 4 أكواب من الماء حسب الرغبة.
- ملعقتان كبيرتان من العسل.
تمزج المكونات بالخلاط وتشرب على الفور.
شاهد أيضاً: سموثي المانجو بالزبادي والعسل
فوائد العسل للصحة الجنسية قد تكون فعّالة لدى كثير من الأشخاص، خاصة عند استخدام خلطات طبيعية مدروسة، إلا أن هذه الفوائد تستند غالبًا إلى تجارب شخصية وليست مضمونة علميًا للجميع. وبما أن المكونات طبيعية ومغذية، فإن تجربتها لا تضر في الغالب، لكنها لا تُغني أبدًا عن الاستشارة الطبية. فالمشكلات الصحية والجنسية والإنجابية يجب أن تُعالَج تحت إشراف طبيب مختص، من خلال الفحوصات الدقيقة والعلاج المناسب، ويمكن لهذه الخلطات أن تكون داعمة ومساعدة للعلاج فقط، لا بديلًا عنه.
-
الأسئلة الشائعة عن فوائد العسل للصحة الجنسية
- ما هو العسل؟ العسل هو مادة غذائية تحتوي على سكريات ويتم تصنيعها من رحيق الأزهار الذي تجمعه النحلات العاملات، ويحتوي على سكر الفركتوز، المالتوز، الجلوكوز، السكروز، بالإضافة إلى مواد معدنية وماء.
- ما هي فوائد العسل على الصحة الجنسية؟ العسل يعزز مستويات هرمون التستوستيرون، يساعد على تحسين الانتصاب لدى الرجال وزيادة عدد الحيوانات المنوية، كما يحسن الخصوبة وصحة الجهاز التناسلي لدى النساء.
- هل العسل مفيد للنساء أيضاً؟ نعم، العسل مفيد للنساء حيث يساعد على زيادة معدل الخصوبة، وتحسين صحة المبيضين والرحم، ويعزز الصحة الإنجابية بشكل عام.
- هل فوائد العسل للصحة الجنسية حديثة الاكتشاف؟ لا، فوائد العسل للصحة الجنسية معروفة منذ العصور القديمة، حيث كان يستخدم كمنشط جنسي في ثقافات مختلفة، ولكن العلم الحديث أوضح هذه الفوائد بشكل أكبر.
- ما هي الخلطات الشهيرة التي تحتوي على العسل لتعزيز الصحة الجنسية؟ من أشهر الخلطات: الأولى مع الفراولة المجمدة، عصير الجريب فروت، العسل، وأوراق الجرجير. والثانية مع الأفوكادو، الجرجير، المكسرات، الموز المجمد، عصير البرتقال، والعسل.
- هل هناك أضرار محتملة لتناول العسل لهذه الأغراض؟ الخلطات التي تحتوي على العسل ليست مضمونة وتُظهر نتائج مختلفة من شخص لآخر، ولا يُنصح باستخدامها بديلاً عن العلاج الطبي. يُفضل استشارة الطبيب عند مواجهة أي مشاكل صحية.
- ما هي فوائد العسل العامة على الصحة؟ العسل يقدم فوائد صحية متعددة تشمل مضادات الأكسدة، مضاداً للالتهابات، تحسين صحة الجهاز الهضمي والتنفسي، وتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية والجهاز العصبي.
- ما هي أفضل طريقة لتناول العسل للحصول على فوائده؟ يمكن تناول العسل مع الماء الفاتر صباحاً لتحسين الهضم والتحكم بالوزن، كما يمكن استخدامه كبديل للسكر ووضعه على الحروق والجروح لتعزيز الشفاء.
- هل العسل آمن لمرضى السكر؟ نعم، العسل يعد بديلاً جيداً للسكر لمرضى السكر بسبب انخفاض مؤشره الجلايسيمي، ولكن يُنصح باستشارة الطبيب لتحديد الكميات المناسبة.