نقدم لك اليوم طريقة عمل سباغيتي بالصلصة الحمراء من المطبخ العالمي، ويتميز هذا الطبق بنكهته اللذيذة والغنية وسهولة وسرعة تحضيره، تعرفي على طريقة تحضير الوصفة بالصور ويمكنك تقديمها على مائدتك بجانب السلطة الخضراء من موقعنا.
المكونات
-
- 10 دقيقة
- 4 اشخاص
- 160 سعرة حرارية
- مغلف من المعكرونة الاسباغيتي.
- ملعقتان صغيرتان من الملح.
مقادير عمل سباغيتي
- 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- 3 فصوص من الثوم المفروم.
- ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم.
- 250 غراماً من اللحم البقري المفروم.
- ملعقتان صغيرتان من الملح.
- علبة من البندورة المفرومة.
- نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
- 4 أوراق من الريحان.
مقادير الصلصة
-
طريقة التحضير
-
- 30 دقيقة
- سلق الاسباغيتي
تم نسخ الرابطضعي قدراً على نار متوسطة ثم اسلقي المعكرونة في الماء المغلي والمملح قليلًا حتى تنضج ثم صفيها واتركيها جانباً.
- قلي الثوم
تم نسخ الرابطسخني الزيت في قدر كبير على نار متوسطة، ثم أضيفي الثوم والبقدونس وقلبيه لمدة دقيقة حتى تظهر رائحتهما.
- طهي اللحم المفروم
تم نسخ الرابطأضيفي اللحم المفروم وقلبيه مدة 10 دقائق وحتى ينضج.
- طريقة تطبيق الصلصة
تم نسخ الرابطأضيفي البندورة المفرومة وقلبي مدة 5 دقائق ثم أضيفي الملح والفلفل الأسود وقلبيهم جيداً، ثم اتركي الصلصة على نار هادئة مدة 10 دقائق.
- إضافة الاسباغيتي إلى الصلصة
تم نسخ الرابطأضيفي المعكرونة الاسباغيتي إلى خليط الصلصة وقلبي المكونات معاً مدة 5 دقائق مع التقليب المستمر.
- تقديم سباغيتي بالصلصة الحمراء
تم نسخ الرابطضعي سباغيتي بالصلصة الحمراء في أطباق التقديم وقدميها ساخنة بجانب السلطة الخضراء.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 160 | الدهون | 12g |
|---|---|---|---|
| الدهون المشبعة | 4g | الكربوهيدرات | 6g |
| الألياف | 0.5g | البروتين | 11g |
| الكوليسترول | 19mg |
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
