البان كيك من الوجبات الأمريكية الشهيرة بتناولها كفطور سريع، لأنه يتميز بخفة المذاق، كما أنه يمد الجسم بالطاقة التي يلزمها في بداية يومه، وكذلك يمد الجسم بالعناصر الغذائية المهمة كالكربوهيدرات والبروتينات، جربيه الآن في منزلك، وقدميه بجانب القهوة السعودية وإسعدي أسرتك.
انضمي لقناة يمي واتساب المجانية لمتابعة أشهى الوصفات!
المكونات
-
- 10 دقيقة
- 2 اشخاص
- 585 سعرة حرارية
- كوب من الدقيق متعدد الاستعمالات.
- بيضة كبيرة.
- ملعقتان ونصف كبيرة من السكر.
- ثلاثة أرباع كوب من حليب كامل الدسم.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت.
- نصف ملعقة صغيرة من البيكنج بودر.
- نصف ملعقة صغيرة من البيكنج صودا.
- ملعقتان كبيرتان من عصيرالليمون.
- رشة من الملح.
- ملعقة صغيرة من الفانيلا.
مقادير بان كيك كورن فليكس
-
طريقة التحضير
-
- 30 دقيقة
- خلط المكونات
تم نسخ الرابطضعي الدقيق في وعاء، ثم اصنعي حفرة في منتصفه وضعي البيكنج بودر والبيكنج صودا والسكر والملح والفانيلا وعصير الليمون، ثم قلبي حتى تتجانس المكونات، ثم أضيفي الزيت والبيض إلى الخليط، ثم أضيفي الحليب تدريجيًا خلال الخفق بالمضرب اليدوي، حتى يصبح لديكِ خليط سائل كثيف القوام.
- طريقة تحضير البان كيك
تم نسخ الرابطاتركي خليط البان كيك يرتاح من 10-15 دقيقة، ثم سخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة، ثم ادهنيها بقليل من الزيت أو الزبد.
- تحضير تسوية البان كيك
تم نسخ الرابطضعي خليط البان كيك في كيس حلواني، ثم قصي فتحة صغيرة في طرف كيس الحلواني، ثم ضعي كمية من الخليط بحجم عملة معدنية، وكرري الخطوة حتى تمتلئ المقلاة.
- تسوية البان كيك
تم نسخ الرابطاطهي قطع البان كيك حتى تتماسك وتكتسب اللون الذهبي من الجهتين، مدة 30 إلى 40 ثانية لكل جهة تقريبًا، ثم أخرجيها من المقلاة، ثم كرري الخطوتين السابقتين حتى تنتهي من كمية الخليط كلها.
-
معلومات التغذية
| السعرات الحرارية | 585 |
|---|
ﻷن رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
-
(انقر فوق القبعة للتصويت)
تابعونا على قناتنا على واتس آب لكل الوصفات اللذيذة
